
كيف تعتني بأظافرك خلال فصل الشتاء؟
رام الله- صدى نيوز- مع الطقس البارد تصبح العناية بالأظافر أكثر احتياجاً، خاصة مع غسل الأطباق، والاستحمام الساخن، واستخدام طلاء الأظافر ومزيلاتها من الأسيتون، مما يتسبب في جفاف الأظافر وتكسرها بدرجة أكبر.
وللعناية بالأظافر خلال فصلي الخريف والشتاء، اتبعي الخطوات والإحتياطات الآتية:
1. قومي بنقع أظافرك في الماء الدافئ لمدة 10 دقائق، ثم ضعي فازلين أو زيت الزيتون على أظافرك والجلد المحيط بها، وقومي بارتداء قفازات من القطن لمدة ساعة حتى تتمص الأظافر الزيت، ويمكن تكرار هذه العملية مرة في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
2. استخدمي بلسم الشفاه لحماية الجلد المحيط بأظافرك.
3. ارتدي القفازات عند التعرض لتيارات الهواء البارد لأنه سيتسبب في جفاف الأظافر.
4. ابحثي عن مزيل لطلاء الأظافر يكون آمناً، بحيث لا يسبب ضعفاً لأظافرك.
5. لا تتعاملي مع أظافرك بقسوة في التنظيف وإزالة البقع وغيرها من الإستخدامات التي يمكن أن تؤدي إلى تكسرها.
6. تأكدي من شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء كل يوم للمحافظة على ترطيب الجسم.
7. لا تستخدمي مقصاً أو أدوات الأظافر الخاصة بشخص آخر حتى لا تسبب العدوى لأظافرك والجلد المحاط بها.
8. اهتمي بترطيب جلد الأظفر بزيوت متاحة في المنزل مثل زيت الزيتون.
9. احرصي على التغذية السليمة، وتناولي العناصر الغذائية لكي تحصلي على أظافر قوية، وجلد ناعم.

الجيش البريطاني يعلن استعداده لاحتجاز السفن الروسية

تعرّف على اللون الأكثر ضررا للبصر

قد تكون أكثر شراسة في أيام الصيف الحارة.. دراسة جديدة تحذر من الكلاب

تحذير.. لا تذهب لتسوق البقالة جائعًا!

نصائح طبية ثمينة لمن يعانون من أمراض القلب

الحيتان المقاومة للسرطان قد تفتح الطريق أمام طول عمر الإنسان

طبيبة تكشف أن الإفراط في شرب العصائر يسبب شيخوخة الجلد المبكرة
