أسباب تفعلينها يومياً تؤخر الإنجاب.. الرقم 2 يسيصدمك

رام الله- صدى نيوز- هل تعلمين عزيزتي المرأة ان هناك عوامل ومؤثرات تتسبب في تأخر الإنجاب وربما تمنع حدوثه لا تنتبهي إليها وتمارسيها من دون إدراك مخاطرها؟

فبحسب موقع "هيلث لاين" فان هناك 3 اسباب وهي:

1-  الدهون المشبعة: الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة مثل الأطعمة المقلية، البرجر، الهوت دوج، أو حتى البطاطس المقلية يؤثر بشكل مباشر على الإنجاب من خلال التسبب في اضطراب عملية التبويض، لذا ينصح بضرورة اتباع غذاء متوازن.

2-  الإفراط في ممارسة الرياضة: على الرغم من أن الرياضة هي اختيار صحي يؤثر بالإيجاب على خصوبة المرأة وقدرتها على الإنجاب ولكن الإفراط في ممارستها يأتي بنتيجة عكسية تماماً.

3- النحافة: من المعلومات المتعارف عليها أن زيادة الوزن تتسبب في إنخفاض معدل الخصوبة، وهذا صحيح، ولكن يبدو أن النحافة أيضاً تتسبب في إنخفاض الخصوبة ومن ثم تضعف فرصة المرأة في الإنجاب.