![كيف تحافظ على ليفة الاستحمام خالية من البكتيريا؟](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/resize/960/831/2017/12/08/e-64-1512721351.jpg)
كيف تحافظ على ليفة الاستحمام خالية من البكتيريا؟
رام الله – صدى نيوز- قد تعتقد أن ليفة الاستحمام الخاصة بك نظيفة تماماً بينما تكون فعلياً مستوطنة بكتيرية، وحتى تبقى في مأمن من أي أذى قد تصاب به، إليك كيفية الحفاظ على ليفة الاستحمام خالية من البكتيريا.
1- اشطف الليفة الخاصة بك في كلّ مرة تستخدمها فيها، وبعد ذلك ضعها في مكان بارد وجاف.
2- يجب أن تغسل ليفة الاستحمام كلّ أسبوع بالماء والكلور، وفي حال كانت الليفة طبيعية يجب أن تغسلها باستخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين، ومن ثم اشطفها جيداً بالماء.
3- كل ليفة استحمام لها تاريخ صلاحية، لذلك استبدل الليفة الخاصة بك كل 3 أسابيع.
4- لا تستخدم ليفة شخص آخر مطلقاً، ولا تدع أحداً يستخدم الليفة الخاصة بك، لأن الجلد الميت والأوساخ ستتراكم فيها.
5- لا تستخدم الليفة على الجروح المفتوحة، ويفضل أن لا تستخدم نفس الليفة التي تستخدمها للوجه على الأعضاء التناسلية حتى لا تنتقل أي عدوى.
![الجيش البريطاني يعلن استعداده لاحتجاز السفن الروسية](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2025/01/27/17a5a6ad4aad1805fe7c2e3ae4f6cd24-1737971049.jpg)
الجيش البريطاني يعلن استعداده لاحتجاز السفن الروسية
![تعرّف على اللون الأكثر ضررا للبصر](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2017/11/19/ما-هو-علاج-ضعف-البصر-1511078213.jpg)
تعرّف على اللون الأكثر ضررا للبصر
![قد تكون أكثر شراسة في أيام الصيف الحارة.. دراسة جديدة تحذر من الكلاب](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/07/14/كلب-1689316701.webp)
قد تكون أكثر شراسة في أيام الصيف الحارة.. دراسة جديدة تحذر من الكلاب
![تحذير.. لا تذهب لتسوق البقالة جائعًا!](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/07/14/خضروات-1689316233.webp)
تحذير.. لا تذهب لتسوق البقالة جائعًا!
![نصائح طبية ثمينة لمن يعانون من أمراض القلب](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/06/16/نصائح-طبية-ثمينة-لمن-يعانون-من-أمراض-القلب-1686897884.jpg)
نصائح طبية ثمينة لمن يعانون من أمراض القلب
![الحيتان المقاومة للسرطان قد تفتح الطريق أمام طول عمر الإنسان](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/06/16/الحيتان-المقاومة-للسرطان-قد-تفتح-الطريق-أمام-طول-عمر-الإنسان-1686897757.jpg)
الحيتان المقاومة للسرطان قد تفتح الطريق أمام طول عمر الإنسان
![طبيبة تكشف أن الإفراط في شرب العصائر يسبب شيخوخة الجلد المبكرة](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/06/16/طبيبة-تكشف-أن-الإفراط-في-شرب-العصائر-يسبب-شيخوخة-الجلد-المبكرة-1686897578.jpg)
طبيبة تكشف أن الإفراط في شرب العصائر يسبب شيخوخة الجلد المبكرة
![7 أطعمة يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول!](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/05/12/7-أطعمة-يمكن-أن-تساعد-في-خفض-الكوليسترول-1683877472.jpg)