![ما هو مؤشر الوزن المثالي لطفلك؟](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/resize/960/831/2017/12/31/child-feet-standing-on-bathroom-scale-1510143191-1514700723.jpg)
صحة
ما هو مؤشر الوزن المثالي لطفلك؟
رام الله- صدى نيوز- يرتبط في مرحلة الطفولة الوزن بعاملي السن والطول، من خلال استخدام منحنيات بيانية للنمو تساعد على مراقبة الوزن وإظهار الوزن المثالي لكل مرحلة، وذلك من خلال الجدول الآتي:
العمر الطول الوزن المثالي السمنة
2- 3 سنوات 120 – 125 سم 20 – 25 كجم 27- 30 كجم
4 -6 سنوات 135 – 148 سم 34 – 40 كجم 42 – 46 كجم
7- 9 سنوات 145 – 153 سم 38 – 47 كجم 48 – 50 كجم
10 – 12 سنة 153 – 160 سم 45 – 50 كجم 52 – 60 كجم
13 – 15 سنة 155- 165 سم 48 – 53 كجم 55- 63 كجم
اقرأ ايضاً
![الجيش البريطاني يعلن استعداده لاحتجاز السفن الروسية](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2025/01/27/17a5a6ad4aad1805fe7c2e3ae4f6cd24-1737971049.jpg)
الجيش البريطاني يعلن استعداده لاحتجاز السفن الروسية
![تعرّف على اللون الأكثر ضررا للبصر](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2017/11/19/ما-هو-علاج-ضعف-البصر-1511078213.jpg)
تعرّف على اللون الأكثر ضررا للبصر
![قد تكون أكثر شراسة في أيام الصيف الحارة.. دراسة جديدة تحذر من الكلاب](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/07/14/كلب-1689316701.webp)
قد تكون أكثر شراسة في أيام الصيف الحارة.. دراسة جديدة تحذر من الكلاب
![تحذير.. لا تذهب لتسوق البقالة جائعًا!](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/07/14/خضروات-1689316233.webp)
تحذير.. لا تذهب لتسوق البقالة جائعًا!
![نصائح طبية ثمينة لمن يعانون من أمراض القلب](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/06/16/نصائح-طبية-ثمينة-لمن-يعانون-من-أمراض-القلب-1686897884.jpg)
نصائح طبية ثمينة لمن يعانون من أمراض القلب
![الحيتان المقاومة للسرطان قد تفتح الطريق أمام طول عمر الإنسان](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/06/16/الحيتان-المقاومة-للسرطان-قد-تفتح-الطريق-أمام-طول-عمر-الإنسان-1686897757.jpg)
الحيتان المقاومة للسرطان قد تفتح الطريق أمام طول عمر الإنسان
![طبيبة تكشف أن الإفراط في شرب العصائر يسبب شيخوخة الجلد المبكرة](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/06/16/طبيبة-تكشف-أن-الإفراط-في-شرب-العصائر-يسبب-شيخوخة-الجلد-المبكرة-1686897578.jpg)
طبيبة تكشف أن الإفراط في شرب العصائر يسبب شيخوخة الجلد المبكرة
![7 أطعمة يمكن أن تساعد في خفض الكوليسترول!](https://www.sadanews.ps/cached_uploads/crop2/96/96/2023/05/12/7-أطعمة-يمكن-أن-تساعد-في-خفض-الكوليسترول-1683877472.jpg)