للتشاؤم فوائد… فما هي؟
صحة

للتشاؤم فوائد… فما هي؟

رام الله - صدى نيوز- أظهرت دراسة جديدة أن التشاؤم، يمكن أن يكون أفضل في مساعدة بعض الناس على تحقيق أهدافهم.

ويشرح الباحث في علم النفس الصحي في جامعة شيفيلد البريطانية، فوشيا سيرويس، كيف أن أحد أنواع التشاؤم، الذي يطلق عليه “التشاؤم الدفاعي” يعطي الناس دفعة إلى الأمام. وإن هناك نوعًا معينًا من التشاؤم، يسمى “التشاؤم الدفاعي”، الذي يأخذ ذلك التفكير السلبي إلى مستوى جديد كليًا ويسخره بالفعل كوسيلة للوصول إلى الأهداف.

وأظهرت الأبحاث أن هذه الطريقة في التفكير لا يمكن أن تساعدهم فحسب على تحقيق النجاح، بل وتجلب لهم، إلى حد ما، بعض المكافآت غير المتوقعة.

ويشير الباحثون إلى أن “التشاؤم الدفاعي” هو استراتيجية يستخدمها الأشخاص كثيرو الحرص لتساعدهم على إدارة قلقهم، والتي خلافًا لذلك، تجعلهم يريدون أن يعملوا في الاتجاه المعاكس لهدفهم بدلًا من متابعته.