أسوء 6 أطعمه للمرأة الحامل

رام الله - صدى نيوز - اكثر ما بقلق الأم الحامل صحه جنينها وصحتها أثناء فترة الحمل ولأن غذاء المرأة الحامل مهم جدا لنمو الجنين وصحته والحفاظ على صحه الأم اضطلعي معنا على أسوء وأخطر أطعمه التي يجب عليك أن تتجنبيها أثناء فترة الحمل للحفاظ على صحتك وصحه جنينك في أفضل ما يكون .

1- منتجات الألبان غير المبسترة 

2- اللحوم المصنعة 

3- السلطات والخضار الطازجة المحضرة خارج المنزل 

4- اللحوم والاسماك والبيض غير المطهوة جيدا 

5- القهوة والشروبات المحتوية على الكافيين 

6- الاسماك عالية المحتوى من الزئبق