السيجارة التي تدخّنونها في هذا الوقت من النهار هي التي تقتلكم

تجنبوا هذا الوقت للتقليل من المخاطر!

رام الله - صدى نيوز - المعروف لدى الجميع أنّ التدخين يُلحق ضرراً كبيراً بصحّة الإنسان ومن حوله، لكن، ما لا تعلمونه هو أنّ اتباع هذه العادة في وقت محدّد من النهار قد يكون الأكثر ضرراً على الإطلاق.

فإذا كنتم من المدخنين، احرصوا على ألا تلجؤوا إليها في الـ30 دقيقة التي تلي استيقاظكم من النوم، فإذا فعلتم ذلك تصبحون أكثر المدخنين عُرضة للإصابة بأمراض خطرة مثل سرطان الرئة والرأس والعنق.  

وهذا ما توصل إليه باحثون أميركيون، حيث أشاروا إلى أنّ المدخن الصباحي يتنشق سموم السجائر أكثر من ذلك الذي يتبع هذه العادة في وقت آخر من النهار.