خبير تغذية: قد يكون التفاح مُضراً لبعض الحالات

خبير تغذية: قد يكون التفاح مُضراً لبعض الحالات

صدى نيوز - يحتوي التفاح على العديد من المواد المفيدة ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض، مثل داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم. ولكن في بعض الحالات من الأفضل تجنب تناوله. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية إلى أن التفاح مفيد أيضا لاحتوائه على الألياف الغذائية التي هي مادة حيوية، ت...
منها التفاح والبنجر... 5 اختيارات رائعة لأطعمة الخريف الصحية

منها التفاح والبنجر... 5 اختيارات رائعة لأطعمة الخريف الصحية

صدى نيوز - يرى خبراء الطب والتغذية أن فصل الخريف، الذي بدأ رسمياً (الأحد)، فرصة مثالية للاستفادة من المنتجات الطازجة التي يمكن أن توفر الفيتامينات الأساسية والفوائد الصحية للجسم. وقالت ستيفاني دي فيجليا بيك، اختصاصية التغذية المسجلة في مركز «نورثويل هيلث كوهين» الطبي للأطفال في &...
التفاح هام جداً لكبار السن.. ما السبب؟

التفاح هام جداً لكبار السن.. ما السبب؟

صدى نيوز - أعلن الدكتور يفغيني ارزاماستسيف خبير التغذية الروسي أن التفاح مفيد لكبار السن، لأنه يحتوي على مواد لها تأثير منشط. ويشير الطبيب في مقابلة تلفزيونية، إلى أن للتفاح فوائد عديدة، حيث بالإضافة إلى تأثيره المنشط يؤثر إيجابيا في عملية الهضم ويساعد في الحفاظ على مستوى الحديد في الدم لدى...