«لمكافحة السموم الرقمية»... لماذا عليك الابتعاد عن هاتفك أحياناً؟
صدى نيوز - قالت الإذاعة الأميركية العامة إن الخبراء ينصحون بالابتعاد عن استخدام الهواتف الذكية من فترة لأخرى من أجل تحسين الحالة المزاجية.
وأضافت أن الباحثين وجدوا بالتجربة أن الابتعاد عن الهواتف الذكية لمدة أسبوعين فقط مفيد. وقال أدريان وارد، عالم النفس في جامعة تكساس: «لقد وجدنا أن ا...