العمل

صدى نيوز - على الرغم من أننا نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا في النوم، فإنه قد يبدو بعيد المنال في كثير من الأحيان للعديد منا. ووفقاً لمراكز «السيطرة على الأمراض والوقاية منها» (CDC)، ينام واحد من كل ثلاثة أميركيين أقل من سبع إلى تسع ساعات الموصى بها في الليلة. وفي بريطانيا، وجد اس...

صدى نيوز - إن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار. وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا...

صدى نيوز - قالت وزارة العمل الفلسطينية إنه تماشيا مع خطة الإصلاح التي أقرتها الحكومة الفلسطينية، قدم وزير العمل الفلسطيني "خطة إصلاح في قطاع العمل من منظور اجتماعي". وتضمن خطة الإصلاح التي تحدثت عنها وزارة العمل الفلسطينية "توفير مظلة شاملة للحماية الاجتماعية في قطاع العم...

صدى نيوز -(أ ف ب) -قد تشكّل الطريقة التي ينقر بها الأشخاص لوحة مفاتيح الكمبيوتر ويستخدمون فأرته مؤشرات إلى مدى الإجهاد أفضل من الاعتماد على معدل ضربات القلب، على ما أفاد باحثون سويسريون الثلاثاء، مضيفين أن نموذجهم يمكن أن يساعد في تفادي الإجهاد المزمن. وأوضح باحثون من المعهد الفدرالي السويسري للتكن...