اكل
رجوع للأوسمة
ماذا تعني رغبة الحامل في تناول المعكرونة؟
صدى نيوز - تعاني العديد من الحوامل من الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة أثناء الحمل، والمعكرونة من الأطعمة التي تحرك الشغف لتناولها. كما تشمل هذه الرغبة أطعمة حلوة أو مالحة أو حامضة أو حارة أو غنية بالبروتين.
وبحسب موقع "ليفينغ سترونغ"، تساعد معرفة الأسباب المحتملة المختلفة للرغب...
تناول الطعام في هذا الوقت يزيد الجوع ويقلل من حرق السعرات الحرارية
صدى نيوز - توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يساهم في زيادة الوزن عن طريق زيادة الجوع وتقليل عدد السعرات الحرارية التي تحرقها.
وقد تؤدي هذه العادة إلى تغيير مستوى هرمونات الجوع والتمثيل الغذائي وتخزين الدهون، وفقا لدراسة نُشرت في 4 أكتوبر في مجلة Cell Metabolism....