الزنجبيل
رجوع للأوسمة
ما هي فوائد شرب ماء الزنجبيل وبذور الشيا صباحاً؟
صدى نيوز - يهتم البعض بتعزيز مستويات الطاقة في حين يهدف آخرون إلى إنقاص الوزن الزائد، وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، تتمتع بذور الشيا وماء الزنجبيل بفوائد صحية كثيرة، ولكن مثل أي شيء آخر، من المهم تناولهما باعتدال لتجنب أي آثار جانبية غير مرغوب فيها.
ولكي يشعر الشخص بالخفة...
وبائيات الأمراض الجلدية في سياق حرب غزة
ضمن سلسلة المقالات التي بدأتها لتسليط الضوء على وبائيات الأمراض في سياق حرب غزة، يهدف هذا المقال إلى تسليط الضوء على وبائيات الأمراض الجلدية هناك، بما في ذلك الأمراض المنقولة بالنواقل، والالتهابات الفطرية والبكتيرية، وطرق العلاج التقليدية والبديلة. إذ تشكل الحرب المستمرة تهديدات مباشرة تؤدي إلى تفاق...
هل يمكن أن تقلل الشوكولاتة مغص الحيض فعلاً؟ 8 أطعمة تخفف من آلام الدورة الشهرية عوضاً عن ا...
صدى نيوز - هل تستلقين في فراشك مع قربة المياه الساخنة كل شهر وتتوقف حياتك كلياً بسبب الألم؟ أنتِ لستِ وحيدة في تلك المعاناة، إذ يمكن أن تكون تقلصات الدورة الشهرية مؤلمة للغاية، ومع ذلك يمكنك تخفيف حدتها بمجرد تغيير نظامك الغذائي.
ويمكن أن تساعد بعض الأطعمة في تخفيف آلام الدورة الشهرية، عن طريق تق...