العمل
رجوع للأوسمة
دراسة تكشف: أيهما أفضل العمل من المنزل أم المكتب؟
صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة الأضرار الصحية المترتبة على العمل من المنزل، حيث يفقد العاملون من المنزل نسبة معينة من النشاط البدني.
وأظهرت نتائج دراسة جديدة أجرتها جامعة كامبريدج، أن بدء وظيفة جديدة يؤدي عادة إلى زيادة النشاط البدني، مثل المشي أو ركوب الدراجات، بمعدل 28 دقيقة مقارنة بالفترة ال...
دراسة: عادات العمل قد تصيبك بالأرق
صدى نيوز - خلصت دراسةٌ، أجرتها جامعة جنوب فلوريدا الأميركية، إلى أن عادات العمل قد تهدد نوم العاملين، حيث وجدت أن الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجلوس لفترات طويلة، وهم نحو 80 في المائة من الموظفين، يواجهون خطراً أعلى للإصابة بأعراض الأرق.
وقالت الجامعة إن الدراسة فحصت بيانات أكثر من 1000 موظف...
الأكل والعمل في السرير... أسوأ 10 أخطاء ترتكبها في حق نومك
صدى نيوز - على الرغم من أننا نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا في النوم، فإنه قد يبدو بعيد المنال في كثير من الأحيان للعديد منا.
ووفقاً لمراكز «السيطرة على الأمراض والوقاية منها» (CDC)، ينام واحد من كل ثلاثة أميركيين أقل من سبع إلى تسع ساعات الموصى بها في الليلة.
وفي بريطانيا، وجد اس...
9 وجبات خفيفة لتعزيز الإنتاجية في العمل
صدى نيوز - إن الحفاظ على التغذية السليمة أثناء العمل من الأمور المهمة، التي يوصي الخبراء بأهمية مراعاتها، ويعد الحصول على وجبة فطور صحية مشبعة في الصباح من الخطوات الرئيسية لتعزيز الطاقة والانطلاق بحيوية ونشاط في بداية النهار.
وبحسب ما نشره موقع First Post، تلعب الوجبات الخفيفة دورًا محوريًا...
وزير العمل يقدم "خطة إصلاح في قطاع العمل من منظور اجتماعي"
صدى نيوز - قالت وزارة العمل الفلسطينية إنه تماشيا مع خطة الإصلاح التي أقرتها الحكومة الفلسطينية، قدم وزير العمل الفلسطيني "خطة إصلاح في قطاع العمل من منظور اجتماعي".
وتضمن خطة الإصلاح التي تحدثت عنها وزارة العمل الفلسطينية "توفير مظلة شاملة للحماية الاجتماعية في قطاع العم...
باحثون سويسريون يقيسون إجهاد العمل من طريقة النقر على الكمبيوتر
صدى نيوز -(أ ف ب) -قد تشكّل الطريقة التي ينقر بها الأشخاص لوحة مفاتيح الكمبيوتر ويستخدمون فأرته مؤشرات إلى مدى الإجهاد أفضل من الاعتماد على معدل ضربات القلب، على ما أفاد باحثون سويسريون الثلاثاء، مضيفين أن نموذجهم يمكن أن يساعد في تفادي الإجهاد المزمن.
وأوضح باحثون من المعهد الفدرالي السويسري للتكن...