دماغ
رجوع للأوسمة
تعرفوا على أفضل الأطعمة للدماغ والذاكرة!
صدى نيوز - أعلنت الدكتورة أولغا كوزلوفا أخصائية أمراض القلب، أن الكثيرين يعانون من مشكلات في الذاكرة والانتباه بسبب عدم توازن نظامهم الغذائي، ما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية.
وتشير الطبيبة في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أن نقص بعض المواد في النظام الغذائي يمكن أن ي...
هذا ما تفعله الوجبات السريعة والحلويات في دماغك!
صدى نيوز - يقبل الغالبية على الوجبات السريعة، نظرا للذة طعمها وسهولتها في التحضير، ولكن علماء معهد ماكس بلانك لبحوث التمثيل الغذائي في كولونيا بألمانيا اكتشفوا بالتعاون مع جامعة ييل الأمريكية تأثير الأطعمة الدهنية والسكرية على الدماغ.
وتشير مجلة Cell Metabolism، إلى أن العلماء أثبتوا أن هذه...
هذا ما يحدثه استنشاق أبخرة السيارات على الدماغ في غضون ساعتين فقط!
صدى نيوز - اكتشف العلماء في جامعة كولومبيا البريطانية (UBC) وجامعة فيكتوريا أن استنشاق عوادم السيارات يمكن أن يغير اتصال الدماغ في غضون ساعتين.
وتستند النتائج إلى تجربة عشوائية مزدوجة التعمية لـ 25 من البالغين الأصحاء، الذين تعرضوا لتلوث السيارات في بيئة معملية. وفي مرحلة أخرى، تعرض المشاركو...
هذا ما يحصل لدماغنا بعد قضاء ساعة واحدة في الطبيعة!
صدى نيوز - تمثل المدن نوعا جديدا جذريا من الموائل، على الرغم من مزاياها العديدة، فإنها غالبا ما تؤدي إلى إجهاد صحتنا العقلية. وربطت الأبحاث بين البيئات الحضرية وزيادة خطر الإصابة بالقلق والاكتئاب ومشاكل الصحة العقلية الأخرى، بما في ذلك الفصام.
ولحسن الحظ، تشير الأبحاث أيضا إلى حل: ترتبط زيار...
علامات غير واضحة تشير إلى تعب الدماغ
صدى نيوز - كشفت الطبيبة الروسية أولغا غوفمان، أخصائية طب الأعصاب وطب الأطفال، علامات غير واضحة تشير إلى تعب الدماغ.
وتشير الأخصائية في حديث لموقع Lenta.Ru ، إلى أن ضعف الذاكرة هي من العلامات الأولى التي تشير إلى إرهاق الدماغ، ما يدل على أن الجهاز العصبي بحاجة إلى الراحة.
وتنصح الأخصائية ب...