تعرف على 5 حيل للتخلص من الإرهاق وتحسين النوم

تعرف على 5 حيل للتخلص من الإرهاق وتحسين النوم

صدى نيوز - تركّز عادة الاستراتيجيات التي تهدف للتمتع براحة أكبر خلال النوم على أوقات الليل، مثل الخلود إلى النوم في أوقات منتظمة، وعدم تصفح الهاتف في الفراش. لكن الحصول على نوم جيد ليلاً لا يتعلق فقط بالروتين الليلي، والشعور بالانتعاش لا يرتبط دائماً بالنوم الجيد. هناك أشياء أخرى ذات تأثير ي...
لماذا علم بنما لا يفارق العديد من السفن؟

لماذا علم بنما لا يفارق العديد من السفن؟

صدى نيوز - بالتزامن مع عملية تأمين ناقلة النفط "إيفنتين"، أعلنت في نهاية الأسبوع الماضي ناقلة نفط أخرى بعد أن أبحرت من روسيا عن مشكلات لديها قبالة جزيرة روغن. حيث أبلغ طاقم ناقلة النفط "جاز" عن عطل في محركها. وذكرت الوكالة بعد ساعات قليلة أنَّ أفراد طاقم السفينة تم...
تنبؤات بأكثر الأماكن عرضة لزلازل قوية في الشرق الأوسط

تنبؤات بأكثر الأماكن عرضة لزلازل قوية في الشرق الأوسط

صدى نيوز - حذر راصد الزلازل الهولندي المثير للجدل، فرانك هوغربيتس، من تأثر الأرض خلال الأيام القادمة نتيجة وقوع عدة اقترانات بين الكواكب، مشيرا إلى احتمال وقوع زلازل وهزات أرضية قوية. وأوضح هوغربيتس في فيديو على "يوتيوب" أن هناك أربع اقترانات كوكبية مهمة ستحدث قريبا: 1. اقتران بين...
عبر "كعكة عيد الميلاد".. سيدة تقتل 3 أفراد في البرازيل

عبر "كعكة عيد الميلاد".. سيدة تقتل 3 أفراد في البرازيل

صدى نيوز -ألقت الشرطة البرازيلية القبض على دايسي مورا، التي اتُّهمت بتسميم كعكة عيد الميلاد بمادة الزرنيخ، ما أدى إلى وفاة 3 أفراد من عائلة زوجها وإصابة آخرين. وفي تفاصيل القصة، حضرت الأسرة حفلاً عائليا تناولوا خلاله كعكة أعدّتها زيللي دوس أنجوس، والدة زوج المشتبه بها. وبعد تناول الك...