بروفيسور يفند أهم أعراض إصابة كورونا لتي تظهر حاليا لدى معظم المطعمين بالكامل!

بروفيسور يفند أهم أعراض إصابة كورونا لتي تظهر حاليا لدى معظم المطعمين بالكامل!

صدى نيوز - كشفت البيانات المبكرة المنشورة في دراسة ZOE COVID أن حالات "كوفيد" الإجمالية ربما تكون بلغت ذروتها لعام 2021، لكن الحالات اليومية في المجموعات المعرضة للخطر ما تزال تتزايد. وفي أحدث فيديو له، سلط البروفيسور تيم سبيكتور، كبير العلماء في تطبيق ZOE COVID Study، الضوء على أه...
لماذا لا ينصح بشرب الشاي الساخن جدا؟

لماذا لا ينصح بشرب الشاي الساخن جدا؟

صدى نيوز - أعلنت الطبيبة الروسية، سوري داداشيفا، أن تناول الشاي وغيره من المشروبات الساخنة جدا يمكن أن يؤدي إلى تطور سرطان المريء. وكشفت الطبيبة، في حديثها لوكالة "نوفوستي" الروسية، عن التهديد الذي يمكن أن تسببه المشروبات الساخنة جداً للحياة. وتقول الطبيبة: "معظم الناس يحبو...
الأعراض المبكرة لفقدان السمع التي يجب الانتباه إليها وفقا للخبراء

الأعراض المبكرة لفقدان السمع التي يجب الانتباه إليها وفقا للخبراء

صدى نيوز - يواجه الكثيرون فقدان السمع تدريجيا مع التقدم في السن، لكن هذه الحالة قد تحدث فجأة. ويمكن أن يعاني البعض من ضعف دائم فيما يواجه آخرون ضعفا مؤقتا في السمع. وقد تفترض أنك ستكون أول من يلاحظ تغييرا في جودة سمعك، ولكن هذا ليس هو الحال دائما. وتشرح فرانكي أوليفر، مستشارة السمع في الم...
10 أطعمة من الخطر أكلها على الفطور

10 أطعمة من الخطر أكلها على الفطور

صدى نيوز - تحدث موقع كراسيفي الأوكراني عن 10 أطعمة من الخطر أكلها على الفطور. الحمضيات لا يجب أن تشرب عصير البرتقال على معدة فارغة كما هو موضح في الأفلام. حمض الحمضيات يهيج بطانة المعدة ويمكن أن يسبب التهاب المعدة. قبل تناول الفواكه الحمضية، يجب أولاً تناول وجبة الإفطار. ولا يجب أن تشرب ه...
4 مؤشرات على الإفراط في تناول مكملات الحديد الغذائية

4 مؤشرات على الإفراط في تناول مكملات الحديد الغذائية

صدى نيوز - الحديد مهم لجسم الإنسان لأنه يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، لذلك قد يختار بعض الأشخاص تناول المكملات الغذائية لتعويض نقص هذا المعدن. ويحتاج الجسم إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين، وه...
دراسة تكشف ما قد يحدث إذا شربت أكثر من فنجان قهوة يوميا

دراسة تكشف ما قد يحدث إذا شربت أكثر من فنجان قهوة يوميا

صدى نيوز - القهوة هي المشروب الأكثر شعبية في العالم والكثير من الناس لا يكتفون بكوب واحد منها ويشربون عدة مرات في اليوم.  اكتشف علماء من كلية جونز هوبكنز بلومبرج للصحة العامة أن شرب فنجانين من القهوة يوميا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، بحسب موقع "واللا". فحصت...
طبيب يحدد مادة غذائية مهمة جدا لقوة الرجل الجنسية

طبيب يحدد مادة غذائية مهمة جدا لقوة الرجل الجنسية

صدى نيوز - قال يفغيني كولجافتشوك الطبيب المختص في علم الجنس (Sexology)، ‏إن نقص اللحوم في النظام الغذائي للرجال غالبا ما يؤثر سلبا على القدرة الجنسية لديهم. وذكر الطبيب، أن بعض الرجال يقومون بتعديل نظامهم الغذائي، وفقا لأفكارهم الخاصة حول أسلوب الحياة الصحي، دون استشارة المتخصصين، ويتسبب...
الأطباء يكشفون سبب ضرر النوم أكثر من 6.5 ساعة في اليوم

الأطباء يكشفون سبب ضرر النوم أكثر من 6.5 ساعة في اليوم

صدى نيوز - قالت مجلة Brain، إن دراسة لمجموعة علماء من المدرسة الطبية في جامعة جورج واشنطن، دلت على النوم لمدة تزيد عن 6.5 ساعة في الليلة قد يساهم في تدهور القدرات الإدراكية. وأجرت المجموعة، دراسة شارك فيها مائة شخص من كبار السن أعمارهم بين 75 و 80 عاما. وراقب المتخصصون حالتهم لمدة خمس سنوات....
للحصول على معدة مسطحة.. اتبع هذه الخطوات الغذائية!

للحصول على معدة مسطحة.. اتبع هذه الخطوات الغذائية!

صدى نيوز - عندما يتعلق الأمر بتجديد عاداتك الغذائية، فإن التخسيس ليس سوى جزء من اللغز لكثير من الناس للحصول على المعدة المثالية المسطحة الخالية من الشحوم. واكتشف الكثير من الناس أن الأنظمة الغذائية التي يتبعونها ليست كلها فعالة لفقدان الوزن بقدر ما كانوا يأملون، خصوصاً لتقليص الأجز...
لحماية عينيك.. هذه هي المسافة الآمنة عن الشاشة!

لحماية عينيك.. هذه هي المسافة الآمنة عن الشاشة!

صدى نيوز - يدرك معظمنا أن مواجهة الشاشة لفترات طويلة يمكن أن يتسبب في إجهاد العين، لكن أنماط الحياة الحديثة تتطلب الاستخدام المستمر للحاسوب والاعتماد على الهواتف الذكية، إذ أن مواجهة الشاشة الرقمية أمر لا مفر منه تقريباً لكن علينا الحفاظ على مسافة الأمان الضرورية. فقد قدّم خبراء الصحة ب...
5 أطعمة يُنصح بتناولها في وجبة العشاء لتعزيز صحة الكبد

5 أطعمة يُنصح بتناولها في وجبة العشاء لتعزيز صحة الكبد

صدى نيوز - عندما يصاب الكبد بالالتهابات أو الإجهاد، تظهر الأعراض على الفور، ومن أكثرها شيوعا الاستيقاظ في الليل والشعور بالامتلاء (غيتي) من أجل الحفاظ على صحة الكبد، ينصح الأطباء بتناول بعض الأطعمة المفيدة، وخاصة في وجبات العشاء. ويقول موقع "ستيب تو هيلث" الأميركي في تقرير&...
دراسة: تراجع فعالية لقاحات كورونا مع مرور الوقت

دراسة: تراجع فعالية لقاحات كورونا مع مرور الوقت

صدى نيوز - أظهرت دراسة جديدة أنه فيما أصبحت سلالة دلتا السلالة المتحورة لفيروس كورونا هى المهيمنة عبر الولايات المتحدة، فقدت كل اللقاحات الثلاثة المتاحة للأمريكيين المضادة لكوفيد19 بعضاً من تأثيرها الوقائي، حيث تراجعت فعالية اللقاحات بين مجموعة كبيرة من المحاربين القدامى إلى ما بين 35 و85%....