تناول كميات أقل من الطعام ونشاط بدني أكثر.. لن ينقص وزنك!

تناول كميات أقل من الطعام ونشاط بدني أكثر.. لن ينقص وزنك!

صدى نيوز - تمثل السمنة أو زيادة الوزن مشكلة للملايين حول العالم. لكن ما توصلت إليه دراسة جديدة تم نشر نتائجها منذ بضعة أيام في دورية "Family Practice"، يشير إلى أنه في معظم الحالات، يقدم الأطباء للمرضى نصائح تتعلق بإنقاص الوزن تكون مجردة أكثر من كونها قابلة للتنفيذ، وغامضة للغاية بحيث...
الهند: غياب المراحيض يهدد السكان بالأمراض والعنف الجنسي

الهند: غياب المراحيض يهدد السكان بالأمراض والعنف الجنسي

صدى نيوز - تواجه الهند أزمة حقيقية في لعدم وجود مرافق صحية ومراحيض تكفي لجميع سكانها. وتشير إحصائيات إلى أن ما يقارب خمسة عشر في المائة من سكانها ليست لديهم مراحيض وبالتالي فالنتائج مرعبة أهمها تلوث المياه والأمراض والعنف الجنسي حسب البنك الدولي.  وفي الوقت الذي تعتبر الهند من اكثر...
نيوزيلندا تمنع الشباب من شراء السجائر والتبغ مدى الحياة

نيوزيلندا تمنع الشباب من شراء السجائر والتبغ مدى الحياة

صدى نيوز - ستُمنع الأجيال المقبلة من سكان نيوزيلندا من شراء التبغ في إطار مجموعة قوانين جديدة لمكافحة التدخين أقرها البرلمان وهي من بين أشد القوانين صرامة في العالم. تشمل هذه القوانين حظر بيع التبغ لأي شخص من مواليد أول يناير كانون الثاني 2009 وما بعده، مع فرض عقوبة في شكل غرامة تصل إلى...
 القهوة قد تسبب لبعض الأشخاص نوبة قلبية حادة وأحيانا مميتة.. من هم؟

القهوة قد تسبب لبعض الأشخاص نوبة قلبية حادة وأحيانا مميتة.. من هم؟

صدى نيوز - حذر اختصاصي بأمراض القلب من أن الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب، يمكن أن يسبب تناولهم الكافيين نوبة قلبية حادة وأحيانا مميتة. وأوضح الاختصاصي الدكتور أيدار شارافييف في حديث لصحيفة روسية أن تناول القهوة لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولكن يمكن ي...
شراب يساعدك على خسارة كيلوغرامات إضافية

شراب يساعدك على خسارة كيلوغرامات إضافية

صدى نيوز - يكافح الكثيرون من أجل إنقاص الوزن في وقت ما، خاصة في فصل الشتاء، بالإضافة إلى أن الاهتمام بالتخلص من السمنة يزداد مع نهاية عام وإقبال عام جديد. بحسب ما نشره موقع تلفزيون نيودلهي "NDTV"، إن الحفاظ على نظام غذائي صحي، يتلخص في تناول طعام صحي في الوقت المناسب وبالكمية المنا...
‫التطعيم ضد الإنفلونزا ضروري لهذه الفئة

‫التطعيم ضد الإنفلونزا ضروري لهذه الفئة

صدى نيوز - أشارت الرابطة الألمانية لأطباء ‫الأطفال والمراهقين إلى أن التطعيم ضد الإنفلونزا يعدّ من الإجراءات المهمة ‫للأطفال المعرّضين للإصابة بمضاعفات خطيرة للإنفلونزا، خاصة الأطفال ‫الذين يعانون من أمراض مزمنة، على غرار ما يحدث مع كبار السن. ‫وأكّدت الرابطة الألمانية أنه يجب على الأطفال ال...
اليابان تختبر علاجاً مناعياً للسرطان بواسطة الخلايا الجذعية

اليابان تختبر علاجاً مناعياً للسرطان بواسطة الخلايا الجذعية

صدى نيوز - تم في اليابان اختبار علاج مناعي للسرطان باستخدام الخلايا الجذعية. والمقصود بالأمر هو استخراج الخلايا المناعية من الجسم، وبرمجتها لمكافحة السرطان، ثم إعادتها مرة أخرى. وقد أجرى العلماء من جامعة "كيوتو" اليابانية تجربة ناجحة على العلاج المناعي للسرطان باستخدام الخلايا الجذ...
طبيب يبدد الأسطورة الشائعة عن ضغط الدم الطبيعي

طبيب يبدد الأسطورة الشائعة عن ضغط الدم الطبيعي

صدى نيوز - أعلن الدكتور أيدار شارافييف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أنه يجب التعامل مع مسألة تخفيض مستوى ضغط الدم في كل حالة على حدة. ويشير الأخصائي في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا"، إلى أن الاعتقاد السائد بأن مستوى ضغط الدم يجب أن يكون 120\80 وليس أعلى، هو صحيح ولكن في حالات...
خبراء صحيون يحذرون من "المتة"

خبراء صحيون يحذرون من "المتة"

صدى نيوز - ينصح الخبراء الصحيون بشكل واسع، بشرب معظم أنواع الشاي، من أجل تعزيز الصحة العامة، إلا أن لبعض الأنواع في الواقع، تأثيراً معاكساً. وقد كشفت مجموعة من الدراسات أن هناك أنواعا من الشاي يمكن أن تضر بصحتك بدلا من تحسينها، وعلى وجه التحديد، وجدت دراسة أجريت عام 2009، أن الشاي الشهير بـ&...
أوراق المانجو..فوائد طبية وجمالية من الشعر وحتى أخمص القدمين

أوراق المانجو..فوائد طبية وجمالية من الشعر وحتى أخمص القدمين

صدى نيوز- قلة من يعرفون أن أوراق المانجو صالحة للأكل ومغذية للجسم، ومفيدة للبشرة والشعر أيضاً.  وتحتوي هذه الأوراق على مركبات نباتية علاجية ولها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وللجراثيم وللأورام. توفر أوراق المانجو مادتا البوليفينول والتربينويدات المعروفتان بقدرتهما على الحماية من الآ...
حيل صحية شائعة تضر بأسناننا رغم فوائدها للجسم

حيل صحية شائعة تضر بأسناننا رغم فوائدها للجسم

صدى نيوز - بعد عامين من انتشار الوباء، من غير المستغرب أن تكون غالبيتنا مهووسة برغبة البقاء بصحة جيدة. ومع اقتراب فصل الشتاء، وارتفاع الإصابات بنزلات البرد والإنفلونزا، فإن الكثيرين يحاولون البحث عن النصائح والحيل التي تساعد في إبعاد الفيروسات. وعلى الرغم من أن بعض الحيل المقترحة قد تكون...
الصحة العالمية تحذر من "مسبب مرضي قديم" يشكّل تهديدا عالمياً

الصحة العالمية تحذر من "مسبب مرضي قديم" يشكّل تهديدا عالمياً

صدى نيوز - تمثلت إحدى عواقب الوباء في انخفاض الرعاية الصحية الروتينية والتحصينات، لذلك، في نوفمبر 2022، أعلنت منظمة الصحة العالمية أن الحصبة تشكل "تهديدا وشيكا في كل منطقة من العالم". ووصفوا كيف أن عددا قياسيا يقارب 40 مليون طفل فقد جرعة واحدة على الأقل من لقاح الحصبة في عام 2021....