طبيب ينصح بعدم تعريض موضع التطعيم لأشعة الشمس

طبيب ينصح بعدم تعريض موضع التطعيم لأشعة الشمس

صدى نيوز - نصح الدكتور سيرغي بورياسوف، أخصائي أمراض الرئة، مدير عام مستشفى الربو ، بعدم تعريض موضع التطعيم لأشعة الشمس. ويشير الأخصائي إلى أن التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فترة طويلة، يشكل خطورة على الصحة، بسبب الأشعة فوق البنفسجية، التي يمكن أن تسبب الحروق والتهاب الجلد. ويقول، &...
طبيب يكشف سببا غير متوقع للنعاس في النهار

طبيب يكشف سببا غير متوقع للنعاس في النهار

صدى نيوز - أعلن الدكتور دميتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلا قد تكون إشارة لوجود مشكلات في الكبد. ويقول الأخصائي في حديث تلفزيوني "ما الذي يقلق المريض؟ هذه متلازمة الوهن النباتي المعروفة: ضعف، خمول وهن. هذه العلامات تظهر على شكل نعاس في النها...
7 مخاطر لاستخدام زجاجات المياه البلاستيكية أكثر من مرة

7 مخاطر لاستخدام زجاجات المياه البلاستيكية أكثر من مرة

صدى نيوز - يؤدي استخدام زجاجات المياه البلاستيكية لأكثر من مرة إلى أمراض خطيرة، بما في ذلك تقليل معدل الخصوبة. وحذر تقرير نشره موقع express من أن إعادة استخدام تلك الزجاجات قد ينطوي على ضرر بالغ بالصحة. وأضاف أن الحديث يدور عن زجاجات المياه البلاستيكية التي يستخدمها الملايين يوم...
دراسة جديدة تكشف متى يجب التوقف عن تناول القهوة

دراسة جديدة تكشف متى يجب التوقف عن تناول القهوة

صدى نيوز - يبدأ الكثيرون يومهم بفنجان من القهوة من أجل الاستيقاظ والبدء في التحرك ومتابعة مهامهم اليومية. ولكن دراسة حديثة وجدت أن تناول الكثير من الكافيين في وقت لاحق من اليوم يمكن أن يؤثر بشكل كبير على النوم، حتى لو شربته في وقت مبكر نسبيا. ووجد باحثون من قسم طب النوم في جامعة...
تحذّير لبيوت النكد المستديم: التوتر المزمن يسبب الزهايمر

تحذّير لبيوت النكد المستديم: التوتر المزمن يسبب الزهايمر

صدى نيوز - حذّرت دراسة علمية أخيرة من بيئة النكد الدائم التي تتسم بها بيوت نسبة كبيرة من الأَسر؛ إذ أظهرت الدراسة أن "التوتر المزمن" في بيئات كهذه قد يكون سببا رئيسا لمرض الزهايمر الذي يضرب الدماغ، والذي ما زالت أسبابه الحقيقية تُعزى في الغالب للوراثة. جاء ذلك في دراسة نشرها موقع &...
منظمة الصحة قلقة.. تدعو العالم لرد فوري على تفشي "دلتا+"

منظمة الصحة قلقة.. تدعو العالم لرد فوري على تفشي "دلتا+"

صدى نيوز - في وقت ينتشر المتحور "دلتا" من فيروس كورونا كالنار في الهشيم في دول عدة حول العالم، أكدت منظمة الصحة العالمية أن الوضع المتعلق بسلالة "دلتا+"مقلق، داعية لبذل كل الجهود الممكنة لمكافحتها. وأعربت ممثلة المنظمة في روسيا، ميليتا فوينوفيتش، خلال مشاركة في...
متى يجب تناول القهوة وبأي كمية... استشاري تغذية يجيب.

متى يجب تناول القهوة وبأي كمية... استشاري تغذية يجيب.

صدى نيوز - يسأل الكثيرون عن الوقت الأمثل لتناول القهوة، وكذلك عن الكمية المناسبة، وذلك في ظل تضارب التقارير التي تنشرها مواقع غير متخصصة على الإنترنت. وخلال مداخلة مع فضائية "إكسترا نيوز" المصرية، اليوم الجمعة، كشف الدكتور محمد سامي استشاري التغذية، أن الوقت الأمثل من الناحية الصحي...
أمريكا تنشر تحذيرات جديدة لتلقي لقاحي "فايزر" و"موديرنا"

أمريكا تنشر تحذيرات جديدة لتلقي لقاحي "فايزر" و"موديرنا"

صدى نيوز - أضافت هيئة تنظيم الأدوية الأمريكية، تحذيرا إلى التعليمات المصاحبة للقاحي "فايزر" و"موديرنا" المضادين لـ"كوفيد-19" للإشارة إلى الخطر المحتمل النادر للإصابة بالتهاب عضلة القلب. وقالت إدارة الأغذية والدواء الأمريكية إنه بالنسبة للقاحين تمت إضافة تحذير يق...
دراسة تكشف عن "مفتاح" درء السرطان وأمراض القلب!

دراسة تكشف عن "مفتاح" درء السرطان وأمراض القلب!

صدى نيوز - زعمت دراسة أن تناول وجبة من الفاكهة والخضروات على العشاء وعدم تناول وجبات خفيفة من الأطعمة النشوية مثل رقائق البطاطس هو المفتاح لدرء السرطان وأمراض القلب. ودرس باحثون من جامعة Harbin الطبية الصينية الارتباطات بين العادات الغذائية والصحة بين أكثر من 21500 بالغ أمريكي. ووجدوا أن...
علامة تحذيرية لارتفاع ضغط الدم في فمك

علامة تحذيرية لارتفاع ضغط الدم في فمك

صدى نيوز - وجدت دراسة حديثة أن هناك علامة تحذيرية تظهر في الفم يمكن أن تشير إلى إصابتك بارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم يعني أن قوة دفع الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشدة بشكل مستمر، وبمرور الوقت يمكن أن يؤدي هذا الوضع إلى تمزق الجدران المبطنة للأوعية الدموية، مما يتسبب في دخول مادة د...
 7 أطعمة شهيرة تخفي سكراً أكثر ما تتخيله بكثير

 7 أطعمة شهيرة تخفي سكراً أكثر ما تتخيله بكثير

صدى نيوز - فيما يؤكد خبراء التغذية أن النساء يجب أن يستهلكن 24 غراما من السكر فقط يوميا، بينما يسمح للرجال بما يصل إلى 36 غراما، قد يفاجأ الكثيرون منا أن ما نستهلكه أعلى من ذلك بكثير. ورغم أن بعض الأطعمة أو المشروبات معروفة باحتوائها على كميات كبيرة من السكر، كالمشروبات الغازية إذ تحتوي العل...
ما الحد الأقصى من الماء المسموح شربه يوميا؟

ما الحد الأقصى من الماء المسموح شربه يوميا؟

صدى نيوز - عندما تشرب الكثير من الماء، لا تستطيع الكليتان التخلص من الماء الزائد، ويصبح محتوى الصوديوم في دمك مخففا، وهذا ما يسمى نقص صوديوم الدم Hyponatremia ويمكن أن يهدد الحياة، وذلك وفقا لمايوكلينيك. قد يقود شرب الكثير من الماء إلى تسمم الماء water intoxication، وفيه يحدث اضطراب في وظيفة...