صحة
رجوع للرئيسية
كيف تحمي نفسك من أمراض الصيف؟
صدى نيوز - قدمت خبيرة تغذية مجموعة من النصائح للوقاية من الأمراض التي تنتشر خلال فصل الصيف.
وقالت اختصاصية التغذية سوسن وزّان جبري إن الجفاف هو أحد الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف، نتيجة خسارة الجسم للكثير من الماء جراء التعرق، بحسب صحيفة "النهار".
وأوضحت أن أكثر الأمراض التي تنت...
أطعمة على الحامل تناولها لمحاربة الإجهاد والحفاظ على صحتها
صدى نيوز - من الضروري أن تعمل المرأة الحامل على محاربة الضغوطات النفسية التي قد تتعرض لها أثناء فترة الحمل، وأن تحافظ على صحتها أكثر من أي وقت مضى، وخاصة في وقت الوباء الذي يسبب الكثير من الضغوطات النفسية.
وفي هذا السياق، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، مجموعة من الأطعمة التي تساهم في تخفيف التوتر ل...
7 خطوات إسعافية لعلاج الحروق قبل الذهاب إلى المستشفى
صدى نيوز - قد يتعرض المرء للحروق التي تلحق الأضرار بالجلد بسبب مصادر الحرارة مثل المكواة أو النيران، ويمكن أن تتضرر طبقات الجلد الثلاث بشكل دائم إذا لم يتم معالجتها بشكل سريع.
ولتجنب أي أضرار دائمة قد تنجم عن الحروق، أوردت صحيفة إكسبرس البريطانية مجموعة من الخطوات الإسعافية التي يمكن إجراؤها...
أيهما أفضل شرب القهوة في الصباح أم بعد الظهر؟
صدى نيوز - قد يكون لكل إنسان مولع بشرب القهوة طقوسه الخاصة، ولكن قد يكون هناك وقت معين من اليوم هو الأمثل، فأولئك الذين يعتمدون على القهوة للبقاء متيقظين في العمل هم على دراية تامة بفوائدها. فهي تحفز الجهاز العصبي في الجسم، وتساعد على التركيز بشكل أفضل.
ولا يقتصر الأمر على الجانب الإيجابي إذ...
وجود ورم في الرقبة قد يكون دليلاً على الإصابة بالسرطان.. هكذا تفحص نفسك
صدى نيوز - لا شكَّ أن وجود ورم في الرقبة ليس أمراً عادياً، وإنما قد يشير إلى عدد من المشكلات الصحيّة على حسب مكان وجوده، ومنها السرطان.
إذ تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية NHS ومقرها بريطانيا، إنّ وجود ورم في الرقبة يمكن أن يكون أحد أعراض سرطان الحنجرة والحلق والغدد اللعابية والبلعوم الأنفي....
ما العمر "المثالي" لإنجاب طفل وفقاً للأبحاث والدراسات؟
صدى نيوز - قد يكون اتخاذ قرار الإنجاب من أكثر القرارات التي تأخذ من النساء وقتاً وتفكيراً. اتخاذ القرار ما إذا كنتِ مستعدة لتصبحي أُماً أمر صعب، ومن الممكن أن تشعري بأن الوقت المناسب لن يأتي أبداً.
في حين أن استعداد كل شخص ليصبح أماً أو أباً قد يختلف من شخص إلى آخر، إلا أنه من الواضح أن هناك...
خبراء يحذرون من جائحة جديدة تهدد البشرية
صدى نيوز - حذر علماء الفيروسات الروس من مرض جدري القرود، مشيرين إلى احتمال تحوله إلى جائحة عالمية.
وأشار أستاذ قسم علم الفيروسات بكلية علم الأحياء بجامعة موسكو الحكومية أليكسي أغرانوفسكي، إلى أن هذا الفيروس قد يكون خطيرا ويهدد البشرية.
وقال أغرانوفسكي، اليوم الثلاثاء: "نحن بحاجة إلى...
لماذا يجب عدم التخلي عن السكر تماما؟
صدى نيوز - أوضحت خبيرة التغذية الروسية، إيلينا سولوماتينا، لقناة "موسكو 24"، لماذا يجب عدم استبعاد السكر تمامًا من النظام الغذائي.
وبحسب الخبيرة، لا يمكن لجسم الإنسان أن يعيش بدونه، لأن أدمغتنا تعمل بشكل حصري بمساعدة الغلوكوز.
وقالت سولوماتينا: "نحن لا نعيش بدون سكر. إنها م...
الفراولة ليست مفيدة للجميع
صدى نيوز - أعلنت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية ، أنه لا يُنصح بإعطاء الفراولة إلى الأطفال الصغار ولا بتناولها على معدة فارغة.
وتقول الخبيرة، "يمكن أن تكون الفراولة مادة غذائية من مسببات الحساسية. وغالبا ما تثير تفاعلا واضحا من جانب منظومة المناعة، خاصة لدى الأشخاص الذ...
طبيب يكشف أعراضا غير متوقعة للجلطة الدماغية
صدى نيوز - أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن ظهور مشكلات مفاجئة في الرؤية، قد يشير إلى مرض خطير أو إلى الجلطة الدماغية.
وقال مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، "أي انخفاض في مجال الرؤية، يتطلب مراجعة الطبيب فورا. لأنه قد يكون بسبب جلطة دماغية، أو من أعراض مرض خطير".
ويضي...
خبراء يحذرون من الاستحمام بالماء الساخن
صدى نيوز - حذّر الخبراء من تأثير الاستحمام بالماء الساخن على الجلد وكيف أن خلايا الكيراتين الموجودة على البشرة تصاب بالتلف، إذا طالت مدة الاستحمام عن وقت معين.
إن الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة وبشكل مستمر قد يضر بصحتك وصحة بشرتك. فقد أشار الخبراء إلى أن "الاستحمام بالماء الساخن ي...
خصوصا بعد كورونا.. فوائد غير متوقعة لمعدن الزنك للرجال والنساء
صدى نيوز - بعد الإصابة بفيروس كورونا، يفقد أغلب الناس حاستي الشم والتذوق، بالإضافة إلى تأثر الجهاز المناعي، وتبين أن الزنك يعتبر من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لأداء العمليات الحيوية، وتحسين الصحة خاصة بعد كورونا، ودعم الحياة الجنسية.
وقامت مواقع طبية عدة بإجراء دراسة عرضت من خلالها فوائد...