صحة
رجوع للرئيسية
هذا ما تفعله بيضة واحدة في اليوم.. دراسة توضح
صدى نيوز - يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المفيدة فهو محمل بالعناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك البروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن والدهون الجيدة ومضادات الأكسدة.
وأظهرت العديد من الأبحاث أن البيض غذاء صحي للقلب، لذلك اقترحت دراسة حديثة أن تناول بيضة واحدة يوميًا قد يساعد في تقليل مخ...
هذا المشروب الأحمر يخفض ضغط الدم مثل الأدوية.. ما هو؟
صدى نيوز -يعد ارتفاع ضغط الدم مقدمة للإصابة بأمراض القلب، لذا من الضروري السيطرة عليه من خلال تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
وفي هذا الشأن، تبين أن تناول شاي الكركديه يسبب انخفاضات مماثلة لتلك الخاصة بأدوية ضغط الدم، بحسب ما نقلته صحية "اكسبريس" البريطانية.
كما أشارت العديد من الدراسا...
الصحة العالمية: هؤلاء الفئات الأكثر عرضة لجدري القردة
صدى نيوز - زاد انتشار جدري القردة في عدد من دول العالم، من قلق الكثيرين حول عودة سيناريو فيروس كورونا الذي أنهك البشرية على مدار عامين، ما دفع منظمة الصحة العالمية إلى نشر الأخبار المطمئنة في هذا الخصوص، مبينة الفئات المهددة بالفيروس الحيواني المنشأ.
فقد كشف المدير الإقليمي لمنظمة...
هل تشعر بالغثيان بعد التمرين؟.. إليك السبب وكيف يمكن منع ذلك!
صدى نيوز - عندما نمارس الرياضة، يحصل زيادة في تدفق الدم إلى العضلات العاملة والدماغ والرئتين والقلب.
وهذه الزيادة مدفوعة بالجزء الودي من الجهاز العصبي اللاإرادي (الذي يساعد على تنظيم جميع استجابات الجسم اللاإرادية، مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم والهضم). ويقوم بذلك عن طريق توسيع الشرايين حتى تتمك...
9 أسباب مثيرة للقلق تجعل البعض يشعر بالبرد بشكل مستمر
صدى نيوز - يشعر البعض "بالبرد" أكثر من غيرهم، وإذا كنت من بين هؤلاء، فعليك البحث عن السبب الكامن وراء ذلك، حيث قد يكون هناك أمر أكثر خطورة.
وقال الدكتور بيتر بيدي، من كلية طب تقويم العظام في فيلادلفيا، لـ Good Housekeeping إن الشعور بالبرد الشديد في بعض الأحيان لا يدعو للقلق، ولكن إذا ب...
الولايات المتحدة تسجل 9 إصابات بجدري القرود
صدى نيوز - أعلنت الولايات المتحدة الأمريكية، تسجيل 9 إصابات بجدري القرود في 7 ولايات.
وأعلنت مديرة المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها روشيل والينسكي، رصد 9 حالات إصابة بجدري القرود في 7 ولايات.
وذكرت الينسكي في مؤتمر صحفي، أن المختبرات المحلية حددت الحالات التسعة فيما اتخذ مس...
أعراض جدري القردة: علامة تظهر داخل الفم لدى 70٪ من الحالات!
صدى نيوز - يبدو أن حصيلة حالات الإصابة بجدري القردة آخذة في الارتفاع، مع ظهور عشرات الإصابات الأخرى كل يوم. ومع ذلك، لم يحدد الباحثون بعد كيفية انتقال الفيروس.
ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، يمكن أن تؤثر الحالة على العينين والأغشية المخاطية للفم.
ويعد أحدث انتشار للفيروس...
طبيب روسي يكشف العادات والأطعمة المحفزة للسرطان
صدى نيوز - أعلن الدكتور ألكسندر سيرياكوف، مدير مركز "SM-Clinic" للأورام، أن تناول المنتجات الغذائية المعدلة وراثيا، التي تهيمن على النظام الغذائي للإنسان المعاصر، تسبب السرطان.
ويشير الأخصائي في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا"، إلى أنه مع ارتفاع معدل متوسط العمر المتوقع للسكان، يزد...
4 مكونات "ضارة" في سائل الاستحمام والصابون يجب الانتباه إليها
صدى نيوز - يعتمد الكثيرون في اختيار سائل الاستحمام على شم رائحته، وعلى الرغم من أن هذا الأمر قد يكون جذابا إلا أنه ليس قرارا حكيما للبشرة.
وحذرت ندى ورد، مؤسسة Beauty Kin، من وجود "العديد من المكونات" في غسول الجسم اليومي يمكن أن تكون "ضارة". وقالت: "من المهم جدا التأكد م...
علامات تحذير من "سن اليأس عند الذكور"!
صدى نيوز - بحلول الوقت الذي يكون فيه الرجل في أواخر الأربعينيات إلى أوائل الخمسينيات من عمره، قد يكون هناك تغيير في السلوك والمزاج والتمثيل الغذائي.
وقد يصاب بعض الرجال في هذه الفئة العمرية بالاكتئاب، وفقدان الدافع الجنسي، فضلا عن التقلبات المزاجية والتهيج. ومع ذلك، لا يرجع ذلك إلى انخفاض في هرمو...
مكون "خفي" في أطعمتنا اليومية يزيد من مخاطر الإصابة بسكتة دماغية
صدى نيوز - تُصنف السكتات الدماغية على أنها حالات طبية طارئة، وتحدث عندما ينقطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ. وإذا لم تعالج الحالة بسرعة وفعالية فإنها يمكن أن تكون قاتلة.
وهناك طرق يمكن للناس من خلالها تقليل مخاطر تعرضهم لهذا الحدث المهدد للحياة. وعلى غرار أمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى، فإن ا...
حقن أول مريض بشري بفيروس "ثوري'' قاتل للسرطان!
صدى نيوز - حقن علماء أول مريض بشري بـ "فيروس قاتل للسرطان" ثبت أنه يقلص الأورام الصلبة في الحيوانات.
وعُدّل الفيروس، المعروف باسم Vaxinia، وراثيا لإصابة الخلايا السرطانية وقتلها، مع الحفاظ على الخلايا السليمة.
وأظهرت الاختبارات التي أجريت على الحيوانات أنه قادر على تقليل حجم أورام سر...