علامات هامة لسرطان البروستات ينبغي على الرجال عدم تجاهلها!

علامات هامة لسرطان البروستات ينبغي على الرجال عدم تجاهلها!

صدى نيوز - يجب أخذ أي أعراض لسرطان البروستات على محمل الجد لأنها قد تكون علامة على أن الورم نما بشكل كبير بما يكفي للتأثير على مجرى البول. ويقترح بحث جديد أجراه أحد كبار مزودي علاج السرطان GenesisCare، أن عددا كبيرا من الرجال لديهم معتقدات خاطئة حول سرطان البروستات يمكن أن تخرب فرصهم في النج...
ما الذي يجب عمله عند الإصابة بنوبة قلبية لحين وصول سيارة الإسعاف؟

ما الذي يجب عمله عند الإصابة بنوبة قلبية لحين وصول سيارة الإسعاف؟

صدى نيوز - أعلنت الدكتورة آنا دافيدوفا، أخصائية أمراض القلب، أنه عند الشعور بنوبة قلبية يجب تناول قرص نيتروغليسيرين وكارديوماغنيل. وتشير الأخصائية في حديث لوكالة برايم الروسية للأنباء، إلى أن معرفة كيفية التصرف بصورة صحيحة عندما يشك الشخص بتعرضه لنوبة قلبية، يمكن أن تنقذ حياته. وتضيف، أكث...
أخطاء طبخ شائعة تقتل العناصر الغذائية في طعامنا

أخطاء طبخ شائعة تقتل العناصر الغذائية في طعامنا

صدى نيوز - يعتبر الطهي جزءاً لا يتجزأ من مهام ربة المنزل المتعددة، لذا لا بد من التعرف على بعض الأخطاء التي يمكن أن تقع فيها المرأة أثناء الطهي والتي تؤدي إلى قتل العناصر الغذائية في الطعام. فيما يلي أهم أخطاء الطهي التي تسلب من الطعام قيمته الغذائية، وفق ما أوردت صحيفة “تايمز أوف اندي...
الكشف عن مفتاح محتمل لمنع الكوابيس!

الكشف عن مفتاح محتمل لمنع الكوابيس!

صدى نيوز - توصلت دراسة جديدة إلى أن مفتاح منع الكوابيس هو تشغيل أصوات معينة في آذاننا من خلال عصابة رأس لاسلكية. وفي التجارب، أدى تشغيل صوت البيانو أثناء النوم إلى تقليل مخاطر الأحلام الصادمة لمن يعانون من الكوابيس المزمنة. والأهم من ذلك، ربط صوت البيانو بأفكار إيجابية أثناء النهار عندما...
طبيبة تكشف الخصائص المفيدة للأجبان

طبيبة تكشف الخصائص المفيدة للأجبان

صدى نيوز - أعلنت يلينا تيخوميروفا خبيرة التغذية الروسية، أن أي نوع من الجبن مصنوع بتكنولوجيا صحيحة يعتبر مفيدا للصحة لأنه يحتوي على بروتين ودهون مفيدة. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أنه مع ذلك يجب اختيار الأنواع التقليدية و الصلبة والجديدة والموجودة في محلول ملحي....
أعراض تسبق الجلطة الدماغية بأسبوع

أعراض تسبق الجلطة الدماغية بأسبوع

صدى نيوز - أعلن أطباء مركز بيفيرسبروك الطبي، أن السكتة الدماغية يمكن أن يصاحبها فقدان البصر. وتشير صحيفة Express، إلى أنه وفق لأطباء مستشفى مايو، يعاني حوالي 43 بالمئة من المصابين من بعض الأعراض قبل حوالي أسبوع من إصابتهم بالجلطة الدماغية. وأن هذه الأعراض نادرا ما تستمر أكثر من 24 ساعة. لذلك...
كيف يمكن لوسادة النوم أن تسهم في "الموت المبكر"؟

كيف يمكن لوسادة النوم أن تسهم في "الموت المبكر"؟

صدى نيوز - يساعد النوم الجسم على التخلص من السموم ومكافحة الأمراض عن طريق تعزيز الاستجابة الدفاعية لجهاز المناعة، وهذا ما قد يعزز العيش عمرا مديدا. ويواجه الكثيرون مشكلات في النوم ما يؤثر على القدرة على أداء الممارسات اليومية، حتى البسيطة منها، كما يؤثر على الصحة الجسدية والعقلية للفرد، مع م...
دراسة: أمراض الكلى في سن البلوغ تبدأ قبل الولادة!

دراسة: أمراض الكلى في سن البلوغ تبدأ قبل الولادة!

صدى نيوز - قد تلعب صحة الأم دورا مهما في المساعدة على الوقاية من أمراض الكلى، حيث وجدت دراسة جديدة أن خطر الإصابة بالمرض في حياة البالغين يتم تحديده جزئيا عند الولادة. وتظهر الدراسة، التي أجرتها جامعة موناش بأستراليا، لأول مرة، أن بعض الناس يولدون بحماية مضاعفة ضد أمراض الكلى في المستقبل، في...
فوائد غير متوقعة لليقطين

فوائد غير متوقعة لليقطين

صدى نيوز - كشف خبراء التغذية الأمريكيون خصائص مفيدة غير متوقعة لليقطين. وتشير الدكتورة كريستي غانون، خبيرة التغذية الأمريكية، إلى أن إدراج اليقطين في النظام الغذائي يساعد على تخفيض خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، ويساعد أيضا على تقوية الأنسجة العضلية والعظام والأغشية المخاطية. ومن جانبه يش...
طبيب روسي يكشف عن "القاتل رقم واحد"

طبيب روسي يكشف عن "القاتل رقم واحد"

صدى نيوز - أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن سرطان الرئة يبقى أكثر أنواع السرطان انتشارا في العالم، سواء من حيث الإصابات أو الوفيات. ويشير مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني، إلى أن سرطان الرئة في المراحل المبكرة لا تظهر له أي أعراض، وفي مراحله المتقدمة أعراضه شبيهة بأعراض عدد من الأمراض. فما هي...