صحة
رجوع للرئيسية
14 طريقة ولا ألذ لاستخدام الزبادي في إنقاص الوزن
صدى نيوز - بفضل البروتينات والبروبيوتيك وتعدد استخدامات الطهي، يعتبر الزبادي واحدًا من أهم العناصر الغذائية التي تلعب دورًا محوريًا في المساعي لإنقاص الوزن، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع Eat This Not That.
توصلت دراسة نُشرت في الدورية العلمية البريطانية للتغذية، أن النساء ذوات الوزن الزائد...
خبيرة تغذية: هذا هو المشروب رقم 1 لإنقاص الوزن
صدى نيوز - يعتبر الماء النقي هو أفضل مشروب على هذا الكوكب من أجل صحة جيدة ولفقدان الوزن أيضًا. يروي الماء الظمأ كما يعمل على ملء البطن ويرضي الشهية، وبالتالي يسهم في إنقاص الوزن بخاصة وأن الجزء من المخ الذي يفسر إشارات الجوع والعطش، يمكن أن يخلط بين هذه المشاعر، بحسب ما نشره موقع Eat This Not T...
ليس كورونا.. الصحة العالمية تحذر من السبب الأول للوفاة حول العالم
صدى نيوز - نصحت المنظمة الأممية بضرورة مداومة المرضى على قياس ضغط الدم والحصول على رعاية طبية متخصصة مع الحرص على تعاطي الأدوية الموصوفة كعلاج لأمراض القلب
ذكرت منظمة الصحة العالمية أن أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، تعد السبب الرئيسي للوفاة على مستوى الع...
مخاطر الإفراط في تناول التفاح
صدى نيوز - قالت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا إن التفاح ككل يجلب الكثير من الفوائد للجسم، ولكن بكميات كبيرة يمكن أن يكون خطيرًا على بعض الأشخاص.
تحتوي هذه الفاكهة على العديد من المواد، بما في ذلك الكيرسيتين، الذي يقوي الأوعية الدموية ويعادل الالتهابات، وكذلك البكتين الذي يساعد على إزالة ال...
طريقة لإنقاص الوزن قد تكون قاتلة للرجال
صدى نيوز - حذرت دراسة جديدة من طريقة لإنقاص الوزن تساهم في زيادة معدل الوفيات لدى الرجال تحديدا.
وذكرت الدراسة التي عرضت الأسبوع الجاري، خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لدراسة مرض السكري، أن الرجال الذي يخضعون لجراحات السمنة هم أكثر عرضة للوفاة بخمس مرات في غضون 30 يوما من العملية مقا...
طبيب يكشف عن 5 مخاطر للاستحمام بشكل يومي
صدى نيوز - شارك طبيب مقطع فيديو على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك يشرح فيه مخاطر الاستحمام بشكل يومي على الصحة.
ويملك الدكتور ميخائيل فارشافسكي (31 عاماً) طبيب الرعاية الأولية في نيوجيرسي قاعدة جماهيرية ضخمة على وسائل التواصل الاجتماعي، مع أكثر من 920.000 متابع على تيك توك.
وشارك الدكتور...
العيش على الجبال يمكن أن يحمي من السكتة الدماغية
صدى نيوز - توصلت دراسة حديثة أجريت في الإكوادور، إلى أن العيش في أعالي الجبال قد يحمي الإنسان من الإصابة بالسكتة الدماغية.
درس باحثون من الإكوادور أكثر من 100000 حالة من حالات السكتة الدماغية في المستشفيات والوفيات في البلاد. وتم تقسيم مرضى السكتة الدماغية إلى مجموعتين، بناءً على المكان الذي...
لا يفرق بين غني وفقير.. خبراء التغذية يحذرون من أخطر خلل صحي!
صدى نيوز - سلط عدد من خبراء الصحة والتغذية الضوء على أهمية ممارسات التغذية الصحيحة التي يقولون إنها مفتاح لمعالجة مشكلة سوء التغذية، مؤكدين بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، أنها لا تؤثر على الفقراء فحسب، بل تمتد أيضًا إلى الأسر الميسورة لأن الإ...
نادرا ما يبتسم.. 10 علامات لاكتشاف إصابة طفلك بالتوحد قبل سن 12 شهرا
صدى نيوز - ينتشر التوحد بشكل كبير مع تشخيص عشرات الملايين حول العالم، فيصيب نحو 1 من كل 54 طفلا، وفقا لأحدث تقدير لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأميركا، ويتسبب اضطراب طيف التوحد في اختلالات في النمو العصبي ودماغ الطفل، مما يؤثر على مهاراته الإدراكية والاجتماعية وسلوكه مع ال...
الصحة العالمية تحذر من 6 عناصر تفاقم إصابات كورونا.. وتقتل الملايين
صدى نيوز - أصدرت منظمة الصحة العالمية تحديثات على إرشاداتها بشأن جودة الهواء وجددت التحذير من مخاطر التلوث على حياة الإنسان، خاصة في زمن انتشار جائحة كورونا التي أودت بحياة الملايين حول العالم.
وتطرقت الحلقة رقم 56 من برنامج "العلوم في خمس"، الذي تقدمه فيسميتا جوبتا سميث، وتبث...
لماذا يجب ألا تستخدم رقائق الألومنيوم لحفظ بقايا الطعام؟
صدى نيوز - نصحت الكاتبتان أشلي لويس وبريس جروبر -في تقرير بموقع "ريدرز دايجست" (Reader’s Digest)- بعدم استخدام رقائق الألومنيوم لحفظ الطعام، لما في ذلك من مخاطر ومحاذير صحية. فما السبب؟
وفقا للتقرير، فإن السبب أن رقائق الألومنيوم لا تمكن من غلق بقايا الطعام بإحكام، مما يسمح ب...
أخطر السكتات الدماغية.. أداة فحص تكشف "القاتل الصامت"
صدى نيوز - توصل فريق بحثي من جامعة جنوب أستراليا إلى أداة فحص جديدة يمكن استخدامها لتحديد الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بتمدد الأوعية الدموية أو ما يسمى "القاتل الصامت".
وخلال الدراسة التي نُشرت الخميس، في دورية "بي إم جيه أوبن"، أبلغ الباحثون لأول مرة عن قياس الارتباط بي...