نوعان من اللحوم مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري!

نوعان من اللحوم مرتبطان بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري!

صدى نيوز -تشير بعض الدراسات إلى أنه من الأفضل تجنب نوعين من اللحوم لأنهما قد يتداخلان مع الآليات الجينية للجسم، ما يعرض الجسم للإصابة بالأمراض، بما في ذلك مرض السكري. وتاريخيا، كان يُعتقد أن اللحوم الحمراء تؤثر على مخاطر الإصابة بمرض السكري بسبب ارتفاع مستويات الدهون فيها. وقد تساهم الدهون الم...
ابتعد عن الحزن.. هذا ما قد يُسببه لك!

ابتعد عن الحزن.. هذا ما قد يُسببه لك!

صدى نيوز - يصف الباحثون الحزن بأنه الجانب الآخر من الحب، وتقول أستاذة الرعاية التلطيفية للأطفال والشباب في جامعة Cederschiöld في ستوكهولم، أولريكا كروتزبرج: على سبيل المثال الآباء والأمهات الذين فقدوا طفلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض عقلية". "إنهم ينامون بشكل سيئ ولا يشعرون بصحة جي...
أخطاء ترتكب في علاج التهاب الحلق.. تجنبها

أخطاء ترتكب في علاج التهاب الحلق.. تجنبها

صدى نيوز - مع اقتراب الصيف على الانتهاء، تدخل الاجواء الخريفية والاختلاف في حالة الطقس الأمر الذي يساعد في انتقال الأمراض كالانفلونزا والتهاب الحلق، ولكن هناك أخطاء يرتكبها البعض عند علاج التهاب الحلق يجب تجنبها. فقد كشفت الدكتورة يكاتيرينا بوغدانوفا، أخصائية طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، الأخ...
"الهربس النطاقي".. عدوى شائعة تُصيب كبار السن وهذا ما تعنيه

"الهربس النطاقي".. عدوى شائعة تُصيب كبار السن وهذا ما تعنيه

صدى نيوز - الهربس النطاقي هو عدوى شائعة لدى كبار السن، تسبب طفحا جلديا مؤلما، قد يصاحبه إحساس بالوخز أو الألم، فما الذي تعنيه هذه العدوى؟ وعادة ما يظهر الطفح الجلدي على الصدر والبطن، ولكن يمكن أيضا أن تظهر الحالة في أي مكان آخر في الجسم. ولكن مع الطفح الجلدي، قد يواجه المريض أيضا أعراضا غ...
دراسة: هذا ما يفعله المشي ساعة واحدة في الطبيعة!

دراسة: هذا ما يفعله المشي ساعة واحدة في الطبيعة!

صدى نيوز - أغلبنا نعيش حالة من التوتر، جراء ظروف عدة، ونبحث عن حلول للقضاء على هذا التوتر، فقد وجدت دراسة جديدة أن قضاء ساعة واحدة في الطبيعة يمكن أن يحدث تغيرا كبيرا في المزاج ويزيل التوتر. ووجد الباحثون على مدى عقود اختلافات في الصحة العقلية بين أولئك الذين يعيشون في البيئات الريفية والحضر...
تعرّف على أفضل مشروب للأمعاء تحدث عنه الأطباء

تعرّف على أفضل مشروب للأمعاء تحدث عنه الأطباء

صدى نيوز - قال مجموعة من الأطباء إن عصير البنجر "المشندر"، يعتبر من أفضل المشروبات للأمعاء.  وتشير وكالة Nation News للأنباء، إلى أن الأطباء يعتبرون عصير البنجر من أفضل المشروبات وأكثرها فائدة للأمعاء. ولكن الأطباء يحذرون في نفس الوقت من التأثير السلبي لعصير البنجر في حالة أمراض...
هذه الأطعمة الـ6 لا تتناولها "على الريق" صباحا

هذه الأطعمة الـ6 لا تتناولها "على الريق" صباحا

صدى نيوز  - في العادة يقوم الإنسان على الريق صباحا بتناول الاطعمة التي تعود عليه بالصحة وتمده بالطاقة، وتساعده على الوقاية من الأمراض، في حين هناك بعض الأطعمة قد تسبب له نتائج عكسية. ويقدم باحثون قائمة بأهم الأطعمة التي يفضل الابتعاد عن تناولها "على الريق" بالصب...
منها الإفراط بالأكل الصحي.. 5 أخطاء تمنعك من خسارة الوزن

منها الإفراط بالأكل الصحي.. 5 أخطاء تمنعك من خسارة الوزن

صدى نيوز -  قد تكون محاولة إنقاص الوزن بطريقة صحية وطويلة الأمد عملية محبطة في بعض الأحيان لكثير من الأشخاص، وذلك لأن كل فرد لديه احتياجاته الخاصة. ولحل هذه المشكلة يجب علينا التعرف على أنفسنا وما تحتاجه أجسامنا، مع إجراء تغييرات صغيرة ولكنها مؤثرة في روتيننا اليومي، لفقدان الوزن بنجاح....
"جدري القرود" يصل إلى مصر والإعلان عن تفاصيل أول إصابة!

"جدري القرود" يصل إلى مصر والإعلان عن تفاصيل أول إصابة!

صدى نيوز - أعلنت وزارة الصحة المصرية، عن تسجيل أول حالة إصابة بفيروس جدري القرود. وقالت الوزارة، في بيان عبر صفحتها بـ"فيسبوك"، إنه "في إطار المتابعة المستمرة للوضع الوبائي فقد ثبتت إيجابية مواطن مصري للإصابة بفيروس جدري القرود (...) وتم عزله في إحدى المستشفيات المخصصة للعزل&q...
شاهد- صور تظهر كيف تسبب "غاز الضحك" في شلل شاب!

شاهد- صور تظهر كيف تسبب "غاز الضحك" في شلل شاب!

صدى نيوز -كشفت صور مروعة بالأشعة السينية كيف ألحق الغاز الضاحك الضرر بالعمود الفقري لرجل ما جعله غير قادر على المشي، وتفاصيل ما جرى معه. وذهب الرجل البالغ من العمر 32 عاما، إلى قسم الطوارئ بعد أن تعرض لـ"وخز في ذراعيه وساقيه" لمدة ستة أسابيع. وصُدم الأطباء عندما علموا أنه لم يكن قادر...
اكتشاف رابط "غريب" بين الشخير والسرطان!

اكتشاف رابط "غريب" بين الشخير والسرطان!

صدى نيوز - أغلب الناس يعانون من مشكلة الشخير، ولكن دراسة جديدة أثارت الجدل بعد أن تحدثت عن السرطان في هذا السياق، فهل هناك علاقة حقا؟ يعتقد الخبراء السويديون أن الأمر يتعلق بنقص الأكسجين الذي يحصلون عليه أثناء الليل، كما ربطت دراسات منفصلة اليوم أيضا انقطاع النفس النومي بانخفاض قوة الدماغ وجلطات...
نصائح مذهلة لتعزيز نمو الشعر الجديد

نصائح مذهلة لتعزيز نمو الشعر الجديد

صدى نيوز - أوضح ستيوارت غيل، كبير الصيادلة في صيدلية أكسفورد على الإنترنت، أنه عادة ما يكون السبب الأكثر شيوعا لتساقط الشعر عند الرجال هو الثعلبة ذكرية الشكل (MAA)، والمعروف أكثر باسم مرض الصلع الوراثي. وتعرف الثعلبة ذكرية الشكل بأنها حالة فقدان شعر أكثر تقدما مع ترقق الشعر من مقدمة الشعر أع...