صحة
رجوع للرئيسية
باحثون يكشفون عن فيتامين قد يتسبب نقصه في سكتة دماغية
صدى نيوز - كشف الباحثون في جامعة "جونز هوبكنز" الأمريكية أن المستويات المنخفضة من فيتامين (د) يمكن أن تضاعف من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
ووفق الباحثين فإن فيتامين (د) ضروري للعديد من الوظائف الرئيسية في جسم الإنسان، مثل جهاز المناعة والتمثيل الغذائي للعظام، وهو مسؤول بشكل أساسي...
ماهو الفحص الطبي الذي يجب أن يخضع له المتعافي من كوفيد؟
صدى نيوز - قالت الطبيبة فارفارا ريابكوفا، إنه يجب الخضوع لفحوص طبية بعد التعافي من كوفيد-19، وشددت على ضرورة التقييم المتعمق لوضع المتعافي لاحتمال إصابته بمتلازمة ما بعد المرض.
وأشارت الطبيبة، إلى ضرورة تحديد مدى تحمل جسم المتعافي للجهد العضلي الفيزيائي، بهدف تقييم حالة القلب والأوعية الدموي...
FDA تسمح بجرعة معززة من لقاحات كورونا لجميع البالغين
صدى نيوز: سمحت السلطات الصحية الأميركية، مساء أمس، الجمعة، بإعطاء جرعة ثالثة من اللقاح المضاد لفيروس كورونا لجميع البالغين الذين تلقوا جرعات اللقاح بالكامل قبل ستة أشهر.
وأعلنت هيئة الغذاء والدواء الأميركية (FDA)، أن هذا الإذن بالاستخدام الطارئ الممنوح للقاحي شركتي "فايزر" و"موديرن...
ماذا يحدث عند التخلي تماما عن تناول السكر؟
صدى نيوز - أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلي تماما عن تناول السكر .
وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الكثيرين، يفرطون في استهلاك السكر، ما يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية لديهم وزيادة وزنهم، وتؤكد على أنه &...
ماذا يفعل غسل اليدين المفرط لبشرتك؟
صدى نيوز - أصبحت عملية غسل اليدين أكثر أهمية خلال العام الماضي لأنه يعتبر تقنية دفاع أساسية ضد فيروس كورونا، إلا أن غسل اليدين المفرط قد يؤدي إلى نتائج عكسية تتسبب بالعديد من المشاكل الصحية على البشرة.
تشمل مشاكل غسل اليدين المتكرر جفاف البشرة والحكة والتقشر، واحتمال ظهور الطفح الجلدي، والإص...
أفضل وصفة حساء بالخضار لتعزيز الطاقة والتخلص من آلام الجسم
صدى نيوز - في حياتنا اليومية، غالبًا ما نعاني من مشاكل صحية شائعة مثل آلام الجسم وآلام المفاصل والعضلات والصداع والتعب والإرهاق. لكن معظمنا غالبًا ما يتجاهل هذه المشكلات من خلال إلقاء اللوم على تغيير الموسم أو نمط الحياة، دون أن نعرف أن بعض هذه المشكلات اليومية الشائعة هي نتيجة لنقص العناصر الغ...
أفضل 5 مشروبات على الفطور للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة
صدى نيوز - يجب على من يحاول فقدان الوزن الزائد أن يكون أكثر حذراً بشأن ما يأكله ويشربه في الصباح، عند تناول وجبة الفطور، لأن كل الطعام والشراب الذي يتم تناوله بخلاف الماء يحتوي على قدر من السعرات الحرارية.
لكن يمكن أن يؤدي تناول مشروب مغذ ومنخفض السعرات الحرارية مع وجبة الصباح إلى زيادة التم...
احذروا الإكثار من تناول البيض.. قد يسبب الوفاة المبكرة!
صدى نيوز - يلجأ ملايين البشر في جميع أنحاء العالم وخاصةً الرياضيين إلى تناول البيض باعتباره بديلًا آمناً للحصول على البروتين، من الوجبات واللحوم المصنعة، لكن يبدو أن العلم له رأي آخر.
فقد حذرت دراسة أجراها باحثون بجامعة "نورث ويسترن" الأميركية، من الإفراط في تناول البيض، مؤكدة...
الكشف عن وجبة منخفضة السعرات الحرارية بشكل مثالي
صدى نيوز - قالت أناستازيا تاراسكو المختصة في أمراض الغدد الصماء، في حديث لوكالة "نوفوستي"، إن الفاصولياء الخضراء غنية بالخصائص المفيدة، وتحظى بثقة أنصار أسلوب الحياة الصحي.
وأضافت المختصة: "الفاصولياء الخضراء هي واحدة من الخضروات المفضلة لدى المختصين بالتغذية، لأنها منخفضة الس...
العثور على "زائر مزعج" وغير متوقع في دماغ رجل سليم!
صدى نيوز - قبل ثلاث سنوات، دخلت عائلة في بوسطن في حالة من الفوضى خلال ساعات الصباح الأولى، حيث عانى رجل "كان ينام بهدوء" من تشنج مفاجئ لم يعرف سببه.
وكان مرتبكا، وتفوه بكلمات لا معنى لها وحاول مقاومة نقله في سيارة الإسعاف إلى مستشفى ماساتشوستس العام. وهناك، من خلال عملية تشخيص مضني...
كيف تصبح أقوى دون تحريك عضلة واحدة؟.. خبير يكشف عن تقنية لا تصدق
صدى نيوز - كشف الدكتور مايكل موسلي عن تقنية "مفاجئة" يمكن أن تساعدك على أن تصبح أقوى، في "تدوين صوتي" خاص به (Just One Thing).
ولا يمكن أن تساعد هذه التقنية في القوة فحسب، بل تحسن أيضا من وظائف العضلات، وتصبح أفضل في حركة معينة، بل وتساعد على التعافي بعد الإصابة، على حد ق...
الكشف عن سبب غير متوقع لارتفاع مستوى ضغط الدم
صدى نيوز - أعلن الدكتور فلاديمير جيفوتوف، أخصائي طب وتقويم العظام، أن زحزحة عظام الجمجمة نتيجة إصابة، يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم.
ويشير الأخصائي في مقابلة مع صحيفة "ارغومينتي إي فاكتي" إلى أن من أسباب ارتفاع مستوى ضغط الدم زحزحة عظام الجمجمة أو انضغاط عضلي.
ويضيف موض...