عادتان في نمط الحياة تزيدان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!

عادتان في نمط الحياة تزيدان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!

صدى نيوز - يمكن أن تقودك عاداتك اليومية إلى ما يتلف دماغك وتقصير متوسط ​​عمرك المتوقع، وفقا للخبراء. وكشف الدكتور مينش كاتري، أن أحد أكبر عوامل الخطر للإصابة بسكتة دماغية هو التدخين أو مضغ التبغ. وقال: "يتسبب دخان السجائر في تراكم الدهون في شريان العنق الرئيسي؛ كما أنه يثخن الدم ويجع...
احذر- هذه مواد غذائية مضرة للدماغ

احذر- هذه مواد غذائية مضرة للدماغ

صدى نيوز - أعلن خبراء موقع Eat This, Not That، أن هناك ست مواد غذائية في مقدمتها السكر تضر جدا بالدماغ، ويشير الموقع، إلى أنه وفقا للخبراء، يمكن أن يكون النظام الغذائي غير الصحيح، سببا في ضعف الذاكرة ومشكلات صحية أخرى. فما هي المواد الغذائية التي يجب الامتناع عنها أو على الأقل الحد من تناوله...
الغذاء والدواء الأمريكية: لا حاجة لجرعة لقاح ثالثة للجميع

الغذاء والدواء الأمريكية: لا حاجة لجرعة لقاح ثالثة للجميع

صدى نيوز - عارضت اللجنة الاستشارية لإدارة الغذاء والدواء الأميركية "FDA"، مساء أمس، بأغلبية ساحقة، اقتراح إعطاء جرعة ثالثة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) لعامة السكان من الذين تتجاوز أعمارهم 16 عامًا، في ضربة للرئيس الأميركيّ، جو بايدن، الذي كان قد أعلن، إطلاق حم...
بشرى لمحبي الأكل: لا علاقة للسمنة بكميات الطعام بل..

بشرى لمحبي الأكل: لا علاقة للسمنة بكميات الطعام بل..

صدى نيوز - يجادل فريق من العلماء الأميركيين هذه الأيام، في دراسة جديدة قد تكون مُرضية لشريحة كبيرة من الناس، بأن الأسباب الجذرية لوباء السمنة ترتبط أكثر بنوعية ما نأكله وليس مقدار من يتم تناوله. فقد أظهرت الإحصائيات، الصادرة عن المركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية منها CDC، أن السمنة تؤث...
ما الفرق بين السمك الطازج والمعلب والمجمد؟ وكيف تختار؟

ما الفرق بين السمك الطازج والمعلب والمجمد؟ وكيف تختار؟

صدى نيوز - أيها أفضل: السمك الطازج أو المعلب أو المجمد؟ وما أبرز فوائد السمك؟ وكيف تختار السمك الجيد للشراء؟ الإجابات وأكثر في هذا التقرير الشامل. نبدأ مع فوائد السمك، إذ تقول الدلائل الإرشادية للتغذية لدولة قطر إن المأكولات البحرية والأسماك غنية بالبروتين، كما أن بعضها يحتوي على ن...
تحذير خطير من نظارات الشمس المقلدة.. تؤدي للعمى والسرطان!

تحذير خطير من نظارات الشمس المقلدة.. تؤدي للعمى والسرطان!

صدى نيوز - يلجأ الكثير من الناس إلى نظارات الشمس المقلدة نظرا لارتفاع أسعار النظارات الأصلية، إلا أن الأطباء يرون أن النظارات المقلدة تؤدي إلى الكثير من المخاطر. وشدد الطبيب السعودي سعد حجر استشاري جراحة وأمراض العيون، على عدم ارتداء نظارة شمسية مقلدة لعدم الإضرار بالعين، لافتا إلى أن "...
متى يكون فقدان الوزن علامة على الإصابة بالسرطان؟

متى يكون فقدان الوزن علامة على الإصابة بالسرطان؟

صدى نيوز - يحرص الكثيرون على اتباع الحميات الغذائية، على أمل التخلص من الوزن الزائد أو الوصول إلى الوزن الذي يرونه مثاليا، ولكن فقدان الوزن ليس بالضرورة أن يكون أمرا جيدا. فقد حذرت وزارة الصحة العمانية من أن فقدان الوزن غير المبرر قد يكون علامة على مرض غير مشخص. وشددت الوزارة على أهمية اس...
طبيب يشرح سبب خطورة ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بعد الإصابة بكورونا

طبيب يشرح سبب خطورة ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بعد الإصابة بكورونا

صدى نيوز - قال الطبيب الروسي سيرغي توكاريف، كبير المتخصصين المستقلين في وزارة الصحة في منطقة الأورال الفيدرالية، إن الدورة الدموية تضعف لدى الأشخاص المصابين بعدوى فيروس كورونا، ويمكن أن يؤدي ارتداء أحذية عالية الكعب إلى تفاقم هذا الأمر. وفقًا للطبيب، أثناء متلازمة ما بعد الإصابة، يزداد خطر ا...
3 أمور تقتل الكوليسترول في الجسم

3 أمور تقتل الكوليسترول في الجسم

صدى نيوز - قامت الطبيبة البريطانية، ديبوراه لي، بتسمية ثلاثة منتجات يمكن أن تقلل بسرعة من مستويات الكوليسترول في الدم، وبالتالي الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأوضحت الطبيبة، بحسب موقع "إكسبريس" الطبي، أن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم غالبًا ما يرتبط بال...
أطباء يوضحون كيفية التخلص من الأرق دون أدوية

أطباء يوضحون كيفية التخلص من الأرق دون أدوية

صدى نيوز - أعلن أطباء مستشفى مايو الأمريكي، أنه يمكن التخلص من الأرق بتغيير العادات ونمط الحياة اليومي. وتشير صحيفة Daily Express البريطانية، نقلا عن خبراء المستشفى، إلى أن "نوعية النوم أكثر أهمية من عدد ساعات النوم". وتضيف، يساعد النشاط البدني اليومي والالتزام بوقت محدد للخلود...
هل النوم آمن بجوار هاتفك الذكي؟

هل النوم آمن بجوار هاتفك الذكي؟

صدى نيوز - تعتبر عادة النوم إلى جانب الهاتف الذكي شائعة لدى الكثيرين، لكن هل يشكل ذلك خطرا على صحتهم، وكيف يمكن تجنب ذلك. تحدث مدير مختبر إيكولوجيا "ليفينج سبيس"، أنطون ياستريبتسيف، حول هذا الأمر، مقدّمًا في الوقت ذاته نصائح عند استخدام الهاتف الذكي. وقال الخبير بأنه مع بداية &q...
احتمال السكتات الدماغية يزداد في هذا الوقت من اليوم

احتمال السكتات الدماغية يزداد في هذا الوقت من اليوم

صدى نيوز - السكتة الدماغية هي حالة طبية تهدد حياة المريض، وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم عن جزء من الدماغ. وقد تكون ملاحظة أعراض معينة في وقت مبكر بما فيه الكفاية أمرًا بالغ الأهمية. وتشير الأبحاث إلى أن هناك أوقاتًا معينة تزداد فيها السكتات الدماغية. وتحدث السكتة الدماغية عندما يتم منع إمداد د...