صحة
رجوع للرئيسية
نصائح سريعة لصحة أفضل.. 5 أسباب تعيق التخلص من دهون البطن
صدى نيوز - دهون البطن "الكرش" كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء، وهناك أمور لها دور في تكاثر الدهون بخاصة في أسفل البطن، وهذه العوامل هي:
1- الأطعمة غير الصحية.
2- الإجهاد الذي نتعرض له في حياتنا اليومية.
3- عامل الهرمونات الذي يشرح ظاهرة التكرش بخاصة لدى الرجال.
وتكمن...
المصابون السابقون بكوفيد أكثر عرضة لخطر الإصابة مجددا
صدى نيوز - كشفت دراسة نشرت مؤخرا أن الأشخاص المصابين سابقا بفيروس كورونا الجديد ولم يحصلوا على اللقاح ضد الفيروس المسبب لوباء كوفيد-19 أكثر عرضة لخطر الإصابة مجددا مقارنة بمن تلقوا اللقاح.
وبينت الدراسة، التي نشرت أمس الجمعة، أن الأشخاص غير الملقحين ضد كوفيد-19 عرضة بأكثر من الضعف للإصابة مج...
العلماء يكتشفون علامة الاحتضار للمسنين
صدى نيوز - أظهرت نتائج دراسة علمية استمرت عدة عقود، أن تدهور الوظائف الحركية لدى الأشخاص الذين أعمارهم 65 سنة وأكثر قد تشير إلى موت قريب.
وتشير مجلة The BMJ، إلى أن هذه الدراسة بدأت في نهاية القرن العشرين، حيث أجرى باحثون فرنسيون وبريطانيون خلال أعوام 1985-1988 دراسة شارك فيها ستة آلاف متطوع...
دراسة أجريت على الفئران تؤكد فائدة جديدة للصيام
صدى نيوز - كشفت دراسة أن الصيام قبل وأثناء التعرض لبكتيريا السالمونيلا المعوية يحمي الفئران من الإصابة بعدوى كاملة، ويرجع ذلك جزئيا إلى التغيرات في ميكروبات أمعاء الحيوانات.
وعندما يصاب الأشخاص أو الحيوانات بعدوى، فغالبا ما يفقدون شهيتهم. ومع ذلك، لا يزال هناك جدل حول ما إذا كان الصيام يحمي...
الصحة العالمية تدعو إلى عدم اشتراط التطعيم أثناء السفر
صدى نيوز - أعلنت منظمة الصحة العالمية أن مطلب التطعيم لا يجب أن يكون شرطا عند السفر إلى الخارج، وذلك لعدم وجود فرص متساوية لدى الجميع للوصول إلى اللقاحات.
وفي إيجاز صحفي في جنيف، صرّح المتحدث باسم منظمة الصحة العالمية، طارق ياساريفيتش، بأن السفر إلى الخارج يجب ألا يكون مشروطا بمطلب الت...
موديرنا: لقاحنا فعال 6 أشهر على الأقل
صدى نيوز - قالت شركة موديرنا الأمريكية، إن الحماية التي يوفرها لقاحها ضد كورونا ظلت قوية 6 أشهر على الأقل، وأن الجرعات المعزِّزة المضادة للمتحورات قيد الاختبار، ولدت استجابة "قوية" للأجسام المضادة للمتحور دلتا.
وفي تحليل نهائي عن المرحلة الثالثة والنهائية من التجربة السريرية، أظهر...
هل من الآمن خسارة 10 كيلوغرامات أو أكثر خلال شهر واحد؟
صدى نيوز - من المهم أن نفهم أن فقدان الوزن هو رحلة تتطلب الوقت والجهد المتساوي، وأن وضع أهداف غير واقعية وتجويع نفسك لن يؤدي إلى نتائج إيجابية، و سيؤدي إلى مشاكل صحية.
فيما يلي إجابات مثبتة علميًا لبعض الأسئلة المتعلقة بفقدان الوزن والتي ستسمح لك بتصحيح مسارك خلال رحلة إنقاص الوزن، وفق ما أو...
كيف تتغلب على ارتفاع الحرارة داخل المنزل من دون تكييف؟
صدى نيوز - يمر العالم بموجة ارتفاع كبيرة في درجات الحرارة، ومن بينها مصر التي تؤكد هيئة الأرصاد الجوية فيها أن صيف هذا العام هو الأكثر حرارة منذ سنوات.
وتنصح الهيئة المواطنين، في مصر، بعدم التعرض إلى الشمس بشكل مباشر قدر الإمكان، والتزام المنازل إذا لم تكن هناك ضرورة للخروج، إلا أن درجات الح...
أطعمة غنية بفيتامين "أ" يجب تناولها
صدى نيوز - تعتبر الفيتامينات من بين العناصر الأساسية لصحة الجسم، حيث يعد فيتامين "أ" مثلا جزءا مهما للنمو ويسهم في دعم الجهازين المناعي والتناسلي.
على الرغم من أن الجزر يعد مصدرا ممتازا لفيتامين "أ"، إذ يحتوي نصف كوب منه على 510 ميكروغرامات، إلا أن هناك العديد من الأطعمة...
علامات على قدميك ولسانك تشير إلى انخفاض مستويات فيتامين ب 12
صدى نيوز - يدعم فيتامين "ب 12" العديد من الوظائف المهمة في الجسم، لذا فإن النقص في الفيتامين يمكن أن يكون له آثار لا توصف.
يمكن أن تشير أعراض في القدمين إلى انخفاض مستويات فيتامين "ب 12"، وفقا لمستشفى وينشستر في إنجلترا، وفق ما نقلته صحيفة إكسبريس.
يؤدي فيتامين "ب...
تحذير من تناول أقراص الدواء دون ماء
صدى نيوز - حذر طبيب مصري من تناول العلاج أو الكبسولات دون شرب مياه، لتأثيرها الضار على المعدة.
وقال الدكتور خالد الغزالي، استشاري النباتات الطبية، في تصريحات تلفزيونية عبر فضائية "صدى البلد"، إن تناول العلاج أو الكبسولات، خاصة أدوية التخسيس، دون شرب مياه، يمكن أن تقف تلك الكبسولات...
طبيب يحذر من آثار قاتلة للزواج المبكر... فيديو
صدى نيوز - حذر الدكتور عاطف الشيتاني، أستاذ الصحة الإنجابية، من آثار قاتلة للزواج المبكر على الفتيات خاصة اللائي لم يتجاوزن عمر الـ15 عاما.
وقال الشيتاني، في حديثه لبرنامج مذاع على فضائية "إكسترا نيوز"إن الزواج المبكر له مخاطر كبرى على الفتيات، إذ قد يودي بهم إلى الوفاة بعد الإصابة...