العلماء يوضّحون كيفية غسل لحم الدجاج بأمان!

العلماء يوضّحون كيفية غسل لحم الدجاج بأمان!

صدى نيوز - تنصح كل من NHS في المملكة المتحدة وإدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة بعدم غسل الدجاج النيء، لكن الأبحاث الحديثة أظهرت أن 25% من الناس ما زالوا يفعلون ذلك. ويمكن أن ينشر الغسيل البكتيريا الضارة من الدجاج إلى الأطعمة أو الأواني الأخرى في المطبخ، ويمكن أن يعرضك لخطر التسمم الغذائي....
حمية غذائية تقلل آلام المفاصل.. جربها الآن

حمية غذائية تقلل آلام المفاصل.. جربها الآن

صدى نيوز - تعد آلام المفاصل بمثابة كابوس ينغص حياة كثير من الناس خاصة كبار السن، وذلك لشدة الألم الذي يعانونه بسبب هذه المشكلة الصحية. ولتقليل أعراض الالتهاب المزعجة، خلصت دراسة حديثة نشرت في مجلة "لايف ستايل" الأميركية إلى أن الالتزام بنظام غذائي مضاد للالتهابات يعد أفضل...
كم كوبا من القهوة يمكن أن تشرب بأمان في اليوم؟

كم كوبا من القهوة يمكن أن تشرب بأمان في اليوم؟

صدى نيوز - يرغب معظمنا بشرب القهوة لمحتواها العالي من الكافيين، ما يجعلها الاختيار الأمثل بعد ليلة مضطربة أو في منتصف يوم طويل. ومن المعروف أن هذا المشروب القوي يتمتع بالعديد من الفوائد الجسدية بالكميات المناسبة، ولكن بالضبط ما المقدار الذي يمكنك شربه بأمان كل يوم؟. إليك كيفية موازنة تناول القهوة...
5 عوامل رئيسية تسبب تساقط الشعر!

5 عوامل رئيسية تسبب تساقط الشعر!

صدى نيوز - نادرا ما يكون فقدان الشعر علامة على شيء خطير ولكنه قد يؤثر عليك نفسيا. ولحسن الحظ، هناك عدد من العلاجات المستهدفة التي يمكن أن تساعد. ووفقا لصيدلية Dosfarma على الإنترنت، هناك ستة أسباب رئيسية لتساقط الشعر، وكلها لها علاجات متاحة بسهولة. ووفقا لبيانات من صيدلية الإنترنت Dosfarma، هن...
لهذا السبب تجنب تناول الآيس كريم قبل النوم

لهذا السبب تجنب تناول الآيس كريم قبل النوم

صدى نيوز - يمكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير كبير على عدد من مجالات الصحة، بما في ذلك جودة النوم وطول العمر. ووفقاً للخبراء، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها للحصول على ما يحتاجه الجسم من النوم. وقال دانييل بيريز فيدال، الخبير الغذائي والخبير في النوم " الآيس كريم غني بالسكر الذي يمكن أ...
ما هي التأثيرات المحتملة لخسوف القمر على صحتك؟

ما هي التأثيرات المحتملة لخسوف القمر على صحتك؟

صدى نيوز - سيتوهج القمر بلون قرمزي خلال أول خسوف قمري كلي لهذا العام مساء اليوم الأحد على النقيض مع لمعانه الأبيض العادي. ويحدث الخسوف القمري عندما يكون القمر والأرض والشمس في خط مستقيم، حيث يمر القمر عبر ظل الأرض. وقالت وكالة ناسا إنه عندما يمر القمر عبر أحلك جزء من ظل الأرض، الذي يطلق عليه...
لهذا السبب تتعرض لصدمة كهربائية عند ملامسة أي شيء

لهذا السبب تتعرض لصدمة كهربائية عند ملامسة أي شيء

صدى نيوز -قد يواجه البعض صدمات كهربائية صغيرة مزعجة، تحدث عن ملامسة أشخاص أو سطح معين، على سبيل المثال عند محاولة فتح باب سيارة، أو مصافحة أحدهم، وقد لا يعرف الغالبية سبب حدوث ذلك.، وهو ما قد يكون محرجا أحيانا عندما يحدث مع سماع صوت تماس أو قشعريرة، وهي ظاهرة تعرف باسم صدمة الكهرباء الساكنة. ورغم...
أعراض السرطان: "شعور" يظهر أول شيء في الصباح!

أعراض السرطان: "شعور" يظهر أول شيء في الصباح!

صدى نيوز - تزداد الأورام السرطانية مقاومة للعلاجات كلما بقيت لفترة أطول. لسوء الحظ، فإن الحديث عن اكتشاف السرطان مبكرا أسهل من فعله لأن الأعراض غالبا ما تكون غامضة. ويجسد التعب الطبيعة غير المحددة لأعراض السرطان. ويوضح مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة أن "التعب يعني الشعور بالوهن الش...
هذا سر انتشار البقع البنية على الموز.. وإليك الحل لمنعها

هذا سر انتشار البقع البنية على الموز.. وإليك الحل لمنعها

صدى نيوز - على الرغم من الفوائد الكثيرة والمتعددة لفاكهة الموز، غير أن ظهور بقع داكنة على قشرته يدفع الكثيرين للتخلص منه، حيث يصبح ناضجا جدا ويحتوي على نسبة عالية من السكريات مقارنة بالأقل استواء. وفي هذا الشأن، كشف علماء السر الذي يؤدي إلى تكون بقع بنية صغيرة على الموز، مشيرين إلى أنه يعود...
ماذا يعني ظهور لويحات حول العين؟

ماذا يعني ظهور لويحات حول العين؟

صدى نيوز - أعلنت الدكتورة آنا بيلاؤسوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه تظهر أحيانا لدى الأشخاص الذين أعمارهم فوق 40 عاما، لويحات صفراء حول عيونهم. فما سببها؟ تشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن بعض الناس يلاحظون لويحات تحت العين أو على الجفن العلوي. يطلق عليها "اللويحة ال...
الكشف عن فوائد الفجل في مكافحة السرطان

الكشف عن فوائد الفجل في مكافحة السرطان

صدى نيوز - أكدت الدراسات التي أجريت مؤخرا فوائد الفجل في عمل القلب والكبد والوقاية من السرطان. ويشير موقع En Son Haber، إلى أنه اتضح للعلماء أن تناول الفجل يوميا يساعد على مكافحة السرطان ويحسن عمل القلب والكبد. ويضيف الموقع، أن الفجل يستخدم عادة في السلطات والأطباق الأخرى. والفجل غني بالفيتامي...
أخطاء شائعة... ماذا يحدث للعسل عند تخزينه في وعاء معدني أو تسخينه؟

أخطاء شائعة... ماذا يحدث للعسل عند تخزينه في وعاء معدني أو تسخينه؟

صدى نيوز - حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، من تخزين العسل في العبوات المعدنية، مؤكدة أن ذلك يعرضه للأكسدة. وأوضحت الهيئة في تنبيه على حسابها في "تويتر"، أن الطرق التي اعتادها الكثيرون للتأكد من جودة العسل مثل: تجميده في الفريزر، أو اختبار سرعة تقطعه و...