صحة
رجوع للرئيسية
مصادر غذائية لحمض الفوليك عند الحمل
صدى نيوز - شدد المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر على أهمية حمض الفوليك عند الرغبة في الحمل وأثناء الثلث الأول منه لتجنب التشوهات الخلقية لدى الطفل الناجمة عن نقص الحمض في جسم الأم مثل "العمود الفقري المفتوح" و"الفك المشقوق" و"الحنك المشقوق".
وأوضح المعهد الألماني أ...
تحذير من علاج الرضيع بالزيوت العطرية
صدى نيوز - قال الطبيب الأماني الدكتور أولريش فيغلر إن الزيوت العطرية، التي تُستخدم ضد نزلات البرد، مثل الكافور، والأوكالبتوس، والمنثول غير مناسبة للرضع والأطفال حتى عامين من العمر.
وعلل ذلك بأن الزيوت العطرية قد تؤدي إلى تقلص في الحنجرة واضطراب التنفس لدى الأطفال.
ويمكن أن تؤدي الزي...
كيف تفرق بين أنواع الصداع؟
صدى نيوز - يمكن أن يشكل الصداع المنتظم مشكلة كبيرة للكثيرين، وغالبًا ما تأتي هذه الأوجاع المزعجة من العدم وتجعلك تشعر بعدم القدرة على العمل أو الاسترخاء. لكن ما الذي يسببها؟
الحقيقة هي أن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تجعلك تعاني من الصداع. إليك ملخص سريع لبعض الأنواع المختلفة للصداع، ب...
عدم طهيه جيداً يسبب السرطان.. دراسات مفاجئة حول الأرز!
صدى نيوز - يعتبر الأرز غذاء أساسيا على موائدنا، عندما يتناول باعتدال، كما يعتبر خيارا سهل الطهي وبالتالي فهو المفضل للأشخاص الذين ليس لديهم الكثير من الوقت لقضائه في المطبخ.
لكن عدم طهيه بشكل صحيح يمكن أن يشكل خطورة على صحتك، بحسب ما كشفت دراسات عدة سابقة.
سموم صناعية
فقد كشفت دراسة أع...
أكثر 10 أخطاء شائعة عند تنظيف أسنانك بالفرشاة
صدى نيوز - بحسب مجلة “لا فيدا لوثيدا” الإسبانية، تؤثر العديد من العوامل مثل نوع الفرشاة المستخدمة في تنظيف الفم. أو تقنية التنظيف بالفرشاة أو الوقت، على صحة الأسنان.
خيرة، كانت هناك زيادة في الإصابة بأمراض الفم والأسنان. ووفقًا للخبراء، فإن العامل الرئيسي في هذه الزياد...
بريطانيا.. كشف معلومات جديدة عن "أميكرون المستتر"
صدى نيوز - كشفت وكالة الأمن الصحي البريطانية عن معطيات جديدة حول طفرة "أوميكرون المستتر" المتولّدة عن متحور "أوميكرون" من فيروس كورونا.
وقالت الوكالة في تحليل أجرته إن طفرة "أوميكرون المستتر" BA.2 والتي تم اكتشافها لأول مرة في ديسمبر الماضي، لديها معدل أعلى في الانتش...
طبيب يكشف مادة غذائية تقوي المناعة خلال الإصابة بكوفيد
صدى نيوز - قال الطبيب والمقدم التلفزيوني ألكسندر مياسنيكوف، إن التطعيم يبقى الطريقة الأفضل للحماية من الفيروس التاجي، ولكن لمحاربة العدوى، يجب تقوية جهاز المناعة بالجسم.
وأضاف الطبيب: "إذا سألتم، ما الذي يجب أن أتناوله حتى لا أمرض بفيروس كورونا أو أشفى بسرعة، فستكون الإجابة: بما في ذلك...
ما هي الحساسية المختلطة لدى الأطفال؟
صدى نيوز - قالت الجمعية الألمانية للحساسية والربو إن بعض الأطفال، الذين يعانون من حساسية من حبوب اللقاح، قد يعانون أيضاً من الحساسية من الأطعمة فيما يعرف "بالحساسية المختلطة".
وذكرت الجمعية الأنواع التي يمكن أن يتعرض لها الطفل والأطعمة الممنوعة عليه وفقاً لنوع الحساسية.
الحساسية...
قطر توافق على إعطاء لقاح فايزر للأطفال من عمر 5 إلى 11
صدى نيوز - قالت وزارة الصحة القطرية إنها وافقت على إعطاء اللقاح المضاد لكوفيد-19 من إنتاج شركة فايزر للأطفال من عمر 5 إلى 11 عاماً.
وفي نوفمبر (تشرين الثاني) 2021، وافقت السعودية والبحرين على الاستخدام الطارئ لللقاح فايزر للأطفال في نفس الفئة العمرية.
لهذه الأسباب.. احذر تصفح وسائل التواصل قبل النوم!
صدى نيوز - خلال العقد الأخير شغلت مواقع التواصل الاجتماعي حيزاً كبيراً من حياتنا. وقد أدى هذا الانتشار الكبير لمنصات التواصل، خاصة مع وجود الهواتف الذكية وأجهزة الحاسب اللوحية، إلى سهولة الدخول عليها. كما أن هذه الأجهزة سهلة الحمل والتنقل معنا بشكل شبه دائم.
ويصطحب العديد من الأشخا...
لعمر مديد وصحة مزدهرة.. إليك 9 خيارات غذائية
صدى نيوز - يعيش الأشخاص الأطول عمرًا على كوكب الأرض في بقاع تسمى "المناطق الزرقاء" وهو مصطلح مستحدث تم إطلاقه على 5 مناطق حول العالم، تشترك في نفس العادات ونمط حياة الغالبية من سكانها.
في عام 2012، انطلق دان بوتنر، الباحث بمجلة National Geographic، في رحلة حول العالم سعيًا للحصول ع...
ثلاث فواكه ضرورية للجسم في الشتاء
صدى نيوز - أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.
وتقول الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، "سنأخذ بالاعتبار تلك التي تحتوي على أقل كمية من السعرات الحرارية وأكبر كمية من الألي...