ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟

ما الذي يجب إضافته للشاي لتخفيف الصداع بسرعة؟

صدى نيوز - يمكن تخفيف الصداع وخطر الإصابة بالسرطان بإضافة نبات إكليل الجبل إلى الشاي. لأن له خصائص مفيدة من ضمنها تحسين عملية الهضم وإزالة الوذمة. ويطلق الكثيرون على مشروب الشاي مع إكليل الجبل "مسكن آلام طبيعيا"، لأنه يساعد على تخفيض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والأوعي...
اكتشاف علاقة بين التخلي عن وجبة الفطور وخطر الخرف

اكتشاف علاقة بين التخلي عن وجبة الفطور وخطر الخرف

صدى نيوز - أثبت علماء يابانيون، أن التخلي عن وجبة الفطور يزيد من خطر الإصابة بالخرف. وتشير مجلة Japanese Journal of Human Sciences of Health-Social Services، إلى أن الباحثين تابعوا على مدى ستة أعوام حالة 525 شخصا أعمارهم فوق سن 65، وتوصلوا إلى استنتاج يفيد بأن الخرف كان منتشرا أكثر بمقدار أربعة أ...
مشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم

مشروب يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم

صدى نيوز - اكتشف العلماء أن عصير الطماطم يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع. وتشير مجلة Food Science and Nutrition، إلى أنه وفقا للباحثين من جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان ومعهد توكسون لتحسين الأنواع النباتية، أن نتائج الدراسة التي أجروها بمشاركة 481 متطوعا، أظهرت أن عصير الطماطم الخالي من المل...
تكنولوجيا تسخين التبغ - مستقبل خالٍ من الدخان بعيداً عن الحرق

تكنولوجيا تسخين التبغ - مستقبل خالٍ من الدخان بعيداً عن الحرق

صدى نيوز - تعتبر منتجات التبغ البديلة ابتكاراً يساهم في إحداث تغيير جوهري يقود لرسم مستقبل خالٍ من الدخان، لا سيما المنتجات التي تعتمد تسخين التبغ مثل IQOS، وعلى الرغم من انها قد لا تخلو من المخاطر، فهي تقصي الحرق، وبالتالي تخفيض مستويات المواد الكيميائية الضارة او التي قد تكون ضارة. إن السج...
هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟

هل تسبب الرضاعة الطبيعية تساقط الشعر؟

صدى نيوز - زيادة تساقط الشعر أمر شائع أثناء الرضاعة الطبيعية وفترة ما بعد الولادة، لكن الرضاعة ليست السبب. يؤدي تغيير مستويات هرمون الاستروجين إلى التساقط، ويمكن أن يجعل انخفاض هذا الهرمون الشعر يبدو أرق أو يتساقط بشكل مفرط. وبحسب جمعية الرضاعة الطبيعية الأسترالية، تساعد الهرمونات اثناء الحم...
تغير لون الأظافر ينذر بالإصابة بمرض خطير

تغير لون الأظافر ينذر بالإصابة بمرض خطير

صدى نيوز - أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن تغير لون الأظافر يدق ناقوس الخطر، حيث إنه ينذر بالإصابة بمرض خطير. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن اللون الأبيض للأظافر قد يشير إلى فطريات الأظافر أو الإفراط في تناول الخمر، كما أنه ينذر بالإصابة بالتسمم أو تليف الكبد. وفي الغا...
أطباء دوليون يدعون إلى اتباع نهج "الحد من الضرر" لتقليل الاضرار الناجمة عن التدخين

أطباء دوليون يدعون إلى اتباع نهج "الحد من الضرر" لتقليل الاضرار الناجمة عن التدخين

صدى نيوز - عقد في اليونان مؤخراً "المؤتمر الطبي للصحة العامة" بالتعاون مع جمعية SCHORE  (وهي جمعية علمية دولية للخبراء المستقلين في مكافحة التدخين والحد من الضرر) والتي تستهدف فتح حوار بناء للمساعدة في التوصل إلى نهج جديد لسياسات مكافحة التدخين حول العالم. وقدم مجموعة من الأطب...
أمراض يمنع المصابون بها من قيادة السيارة

أمراض يمنع المصابون بها من قيادة السيارة

صدى نيوز - تستدعي الكثير من الأمراض والإصابات التوقف عن قيادة السيارة أو تجنبها نظرا لأن السياقة نشاط يتطلب الكثير من التركيز الذي قد يفقده الشخص أو تنخفض نسبته جراء بعض الأمراض. وفي هذا الإطار دعا الطبيب الروسي، أندريه كوندراخين، الذين يعانون من عدوى فيروسية حادة في جهاز التنفس بتجنب قيادة السيا...
هذه الأطعمة تؤثر على جودة صوتك

هذه الأطعمة تؤثر على جودة صوتك

صدى نيوز - لا يتعلّق الأمر فقط باعتلاء خشبة المسرح، فكلما تحدثت يقوم الأشخاص بإجراء تقييمات حول معرفتك ومصداقيتك وسلطتك، وغير ذلك كثير. يؤدي تغيير صوتك للأفضل إلى تأثير إيجابي في حياتك. وإلى جانب التدريب الصوتي، ما تأكله يؤثر أيضاً على جودة صوتك. تقع الحنجرة في منتصف الحلق، وتسحبها عضلاتها ا...
خلايا الشم بالدماغ تتقلص بعد الإصابة بكورونا

خلايا الشم بالدماغ تتقلص بعد الإصابة بكورونا

صدى نيوز - قالت نتائج دراسة بريطانية جديدة إن المصابين بعدوى خفيفة إلى متوسطة من فيروس سارس-كوفيد-2 أظهروا تشوهات أكبر في مناطق الدماغ المتعلقة بالرائحة بعد 4 أشهر ونصف من تشخيص الفيروس، مقارنة بمن لم تصبهم العدوى. وتعتبر الدراسة التي أجراها باحثون من البنك البيولوجي في المملكة المتحدة الأول...
الصيام المتقطع.. هل يمكن أن تأكل ما تُريد وتخسر وزنك؟

الصيام المتقطع.. هل يمكن أن تأكل ما تُريد وتخسر وزنك؟

صدى نيوز - أحد الهواجس التي تطاردنا في عصر الصورة أن يتلاءم مظهرنا الخارجي مع مقاييس الصورة، الجميع يبحث عن الحِيَل والصيحات التي تجعله يتماهى مع المقبول، والمُتصدِّر، والمطلوب. ولا يُمكننا فصل “الوزن” ومشكلاته عن مشهد الصورة الذي نتحدَّث عنه، فالكل يبحث عن وزن مثالي بلا أي أخطاء، أ...
نفعله جميعا.. إياكم وهذا الخطأ عند تخزين الخضروات والفواكه!

نفعله جميعا.. إياكم وهذا الخطأ عند تخزين الخضروات والفواكه!

صدى نيوز - لطالما اعتقدنا أن الثلاجة هي الملاذ الآمن لجميع الأطعمة والمشروبات، والمكونات الغذائية، لكن في الواقع هناك كثير من الأخطاء الشائعة يمكن أن نرتكبها دون إدراك خطورتها. فقد أوضحت أخصائية التغذية اللبنانية كارلا حبيب مراد، أن أهم تلك الأخطاء، ترك الفواكه والخضروات بأكياس السوبر ماركت...