صحة
رجوع للرئيسية
علامات تنذر بالاضطراب ثنائي القطب لدى المراهقين
صدى نيوز - قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الاضطراب ثنائي القطب هو مرض نفسي خطير يُصيب عادة المراهقين ويتسم بالتقلبات المزاجية المتطرفة بين الابتهاج والاكتئاب.
وأوضحت الرابطة أن أسباب الإصابة بهذا الاضطراب غير معلومة على وجه الدقة، ولكن يرجح الأطباء أنها ترجع إلى عوامل ور...
هل يمكن التقاط كورونا مرتين في شهر؟
صدى نيوز - تتناقص حالات الإصابة بفيروس كورونا في عدد من دول العالم، ولكن لمجرد إصابتك بالفيروس مرة واحدة لا يعني أنه لا يمكنك الإصابة به مرة أخرى.
وإذا كنت قد التقطت العدوى بفيروس كورونا فللأسف لا تزال عرضة للإصابة بالفيروس مرة أخرى. ولم تحدد الأبحاث بعد المدة التي تكون فيها محصنًا ضد الفيرو...
لمظهر أصغر سناً.. خبراء يوصون بتناول هذا الغذاء باستمرار
صدى نيوز -تؤثر نوعية الوجبات الغذائية على العافية والصحة بشكل عام. ويوجد بعض الأغذية التي تفيد نسيج البشرة بشكل إيجابي، من بينها بشكل عام، الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية وبروتين خالٍ من الدهون ومضادات الأكسدة. وبحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Eat This Not That، تتوافر الكثير من هذه الخصائص في الأسم...
رائحة الفم الكريهة يمكن أن تكون مؤشراً على مشكلة في الكبد
صدى نيوز - يعاني الكثير من الأشخاص من مرض الكبد الدهني، الذي يعود لأسباب عديدة مثل الإفراط في تناول الكحول، وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وداء السكري، وتوقف التنفس أثناء النوم، ونقص نشاط الغدة الدرقية.
في معظم الحالات، لا تؤدي هذه الحالة إلى ظهور أي أعراض بارزة في مرحلتها المبكرة، ولكنها تر...
هكذا سيبدو شكلك إذا شربت الكثير من القهوة
صدى نيوز - كشف الخبراء كيف يمكن أن يبدو شكل الإنسان بعد شرب الكثير من القهوة ومشروبات الكافيين لفترة طويلة من الزمن.
وتمت مشاركة الصور الصادمة التي تظهر شكل الإنسان قبل وبعد شرب القهوة لوقت طويل، لإظهار مدى تأثير المنبه الطبيعي على الجلد. وتُظهر الصور المركبة رجلاً يدعى "ستيف" يبلغ من ا...
وجبة خفيفة تساعد على النوم
صدى نيوز - يحتاج البالغون في المتوسط من 7 إلى 9 ساعات نوم، الأطفال من 9 إلى 13 ساعة، والرضع إلى 12 إلى 17 ساعة من النوم يومياً، ويجد المصابون بالأرق صعوبة في النوم بانتظام، ويمكنهم الاستيقاظ عدة مرات من النوم ليلاً.
ويقول الخبراء إن الموز مليء بالمغنيسيوم، والبوتاسيوم، ما يساعد العقل على الا...
سر المعمّرين حول العالم.. أفضل عادات غذائية لصحة جيدة وعمر مديد
صدى نيوز - تلعب الجينات دورًا مهمًا في كل مناحي الحياة الخاصة بنا، خاصة الصحة، لكن من المعروف أيضًا أن نمط الحياة يحدث فرقًا هائلاً في صحة الجسم.
وبحسب ما نشره موقع "إيت ذيس نوت ذات" Eat This Not That، المعني بشؤون الصحة، فإن العلاقة بين نمط الحياة وطول العمر بدون مشاكل صحية كان ال...
هذه أفضل 5 خيارات لفطور صحي يقضي على الكرش
صدى نيوز - يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الدهون الحشوية إلى عدد من المشاكل الصحية بسبب مكان وجودها على الجسم، فإذا كان الشخص لديه الكثير من الدهون الحشوية (المعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الكرش)، وهي نوع من الدهون الموجودة حول الأعضاء الداخلية، فمن المرجح أن يكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع...
دراسة: العقول لا تبدأ تدهورها الطبيعي إلا بعد سن الستين
صدى نيوز - كشفت دراسة علمية صدرت حديثاً، أن عقول البشر لا تبدأ تدهورها الطبيعي إلا بعد سن الستين، لأن سرعة معالجة العقل تظل ثابتة تقريباً حتى هذه السن، طبقاً لما أوردته صحيفة The Guardian البريطانية.
حيث أظهرت نتائج هذه الدراسة أن متوسط الوقت اللازم لإعطاء استجابة صائبة بلغ ذروة قصره عند الأشخاص...
أطباء يحذّرون: هكذا تؤثر كرة القدم على قلوبنا
صدى نيوز - يرى الأطباء أن العصبية والتوتر الذي يصيب مشجع كرة القدم، قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصةً في وقت الهزائم.
ويقرر بعض المشجعين الخروج من غرفة التلفاز أو تغيير مكان وجودهم، حين تصل المباراة إلى ركلات الترجيح مثلاً، أو عند اتخاذ الحكم قراراً لا يعجبهم؛ سعياً من...
7 مكوّنات سحريّة تحتاجها البشرة والشعر في الشتاء
صدى نيوز - يمكن للبشرة والشعر أن تحافظا على نعومتها وليونتها في فصل الشتاء بمساعدة مكوّنات طبيعيّة مختارة بعناية يتمّ إدراجها في الخلطات المنزليّة. تعرّفوا على 7منها ذات مفعول سحري في هذا المجال.
1- الأفوكادو لمفعوله المليّن
يتميّز الأفوكادو بغناه بالفيتامينات والحوامض الأمينيّة مما يجعل...
النشاط البدني بعد التطعيم يساعد على زيادة عدد الأجسام المضادة
صدى نيوز - أعلن علماء جامعة ولاية أيوا الأمريكية، أن ممارسة تمارين رياضية خفيفة ومتوسطة الكثافة مدة 90 دقيقة بعد التطعيم مباشرة ضد الإنفلونزا أو "كوفيد-19" يعزز المناعة.
و تشير مجلة Brain Behavior and Immunity، إلى أنه كان على المشاركين في الدراسة الجديدة ركوب الدراجات أو المشي السريع ل...