صحة
رجوع للرئيسية
أطعمة على الحامل تجبنها
صدى نيوز - حذرت الجمعية الألمانية للتغذية من خطورة بكتيريا الليستريا على الجنين، بسبب خطر الإجهاض، وإصابة الأم بالتهاب السحايا.
أوصت الجمعية الحامل بالابتعاد عن الأسماك المدخنة، والجبن المصنوع من الحليب الخام.
وأضافت الجمعية أن هذه البكتيريا توجود في الأطعمة ذات المصدر الحيواني، وفي الأطع...
دراسة تكشف تأثير التدخين على نمو الجنين حتى بعد الإقلاع عنه أثناء الحمل
صدى نيوز - أظهرت دراسة أن الأمهات المدخنات اللائي يقلعن عن التدخين عندما يحملن، يمكن أن يعرّضن أطفالهن للضرر.
وتشير الدراسة التي نُشرت اليوم في مجلة Human Reproduction، والتي تتبعت 689 امرأة حملن بين عامي 2010 و2018، إلى أن الإقلاع عن التدخين قبل الحمل مباشرة يشهدن تأخرا في نمو الأجنة، وصغر حجم ا...
الجلوس لمدة طويلة يهددك بجلطة الساق
صدى نيوز - حذر البروفيسور يورجن رينجفالد من أن الجلوس لمدة طويلة – أثناء رحلات الطيران الطويلة مثلاً– يرفع خطر الإصابة بجلطة الساق، حيث يتسبب توقف حركة عضلات باطن الساق في حدوث خلل بسريان الدم، ومن ثم يتخثر الدم، وفي أسوأ الحالات قد يتحرك الدم المتخثر ويصل إلى الرئة مسبباً الإصابة ب...
اختبار بسيط في المنزل لفحص السمع
صدى نيوز - يمكن أن يحدث فقدان السمع بسبب مجموعة متنوعة من العوامل كما يوضح المعهد الوطني للشيخوخة. سواء كان ذلك بسبب الضوضاء أو الشيخوخة أو المرض أو عوامل الوراثة، يمكن أن يسبب فقدان السمع صعوبات في حياة الناس اليومية، إذ أنهم قد يجدون صعوبة في متابعة المحادثات مع الأصدقاء والعائلة، وسماع النصا...
الألم المزمن علامة على متلازمة غامضة
صدى نيوز - قالت الجمعية الألمانية لطب الألم إن الفيبروميالجيا Fibromyalgia أو "متلازمة الألم العضلي الليفي المتفشي" حالة مرضية تتميز بانتشار ألم مزمن في أماكن بالجسم دون سبب واضح أو تغيرات ظاهرة للعيان.
وأوضحت الجمعية أن أسباب هذه الإصابة مجهولة ويرجح الأطباء أنها اختلال في معالجة...
ماذا لو أكلت موزة يوميا؟
صدى نيوز - رغم سماعنا بشكل دائم لمقولة "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب"، ولكن الدراسات الجديدة تؤكد أن تناول الموز يوميا يمكن أن يكون بنفس الجودة، لاحتوائه على فيتامينات وعناصر أساسية للصحة.
ووفقا لموقع Healthline، يجب الالتزام بتوصية تناول موزة واحدة أو اثنتين في اليوم وليس أكثر لكي لا...
أطباء وخبراء عالميون يدعون إلى تفعيل سياسات "الحد من اضرار التبغ" لخفض مخاطر التدخين
صدى نيوز - فيما يعد تحركا جديداً لتفعيل مبدأ الحد من أضرار التدخين، عقدت مؤسسة "إنتيجرا أفريكا"، - وهي مؤسسة مقرها الرئيسي بالعاصمة الجنوب أفريقية جوهانسبورغ - بالتعاون مع شركة "فيليب موريس إنترناشيونال"- مؤتمراً عالمياً عبر تقنية الفيديو شارك فيه عدد كبير من الأطباء والخبرا...
المنتجات البديلة واقصاء الحرق في التوجه نحو الحد من اضرار التدخين
صدى نيوز - هل أنت مدخن؟ كم مرة فكرت بجدية في الإقلاع عن التدخين أو البحث عن وسائل تخلصك من سلبياته، وكم مرة حاولت القيام بذلك؟ أغلب الظن أن الأمر كان بمثابة تحدٍ ليس بالسهل، وأن النجاح فيه إن تحقق استغرق وقتاً طويلاً تم الاستعانة خلاله بمختلف بدائل النيكوتين كلصقات وعلكة وأقراص وبخاخ ومنشقات ال...
تسخين التبغ أم حرقه- أيهما المصدر الرئيس للمواد الكيميائية الضارة؟
صدى نيوز - ليس بغريب أن يجد المدخن نفسه أمام تحدٍ كبير وحيرة عند البحث عن وسائل تساعده في الإقلاع عن التدخين أو التخلص من سلبياته، وهذه الحيرة تنبع من الالتباس الناتج عن سوء فهم الاختلاف بين المنتجات التقليدية والبديلة كتلك العاملة على التسخين، وهو ما يعزى لعدم إتاحة وصول المعلومة الصحيحة والمع...
هذا أفضل مشروب لخفض مستوى السكر في الدم
صدى نيوز -يعتبر التحكم في مستويات السكر في الدم أمراً في غاية الأهمية لدى المصابين بداء السكري ولدى الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بـ"مقدمات السكري". وإذا تمكّن هؤلاء المرضى من التحكم في نسبة الغلوكوز في الدم، فسيقللون من خطر الإصابة بأمراض الكلى وأمراض القلب وفقدان البصر، الذي ي...
طريقة لتعويض نقص فيتامين D من دون أدوية
صدى نيوز - أعلنت الدكتورة يلينا فوسكريسينسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن هناك مواد غذائية تساعد على تعويض نقص فيتامين D في الجسم.
وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن فيتامين D هو أحد الفيتامينات المهمة للجسم، لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام، ويمنع هشا...
هذه أسباب الأرق مع تقدم السن.. قلة النوم خطر داهم
صدى نيوز - حلل باحثون أميركيون أسباب ازدياد معدلات الأرق مع التقدّم في العمر، من خلال درس الدوائر العصبية المرتبطة بالنوم واليقظة لدى الفئران، ما قد يسهم في تطوير علاجات أفضل لحل هذه المشكلة لدى البشر.
وقال الأستاذ في جامعة ستانفورد لويس دي لاسيا المشارك في إعداد الدراسة، التي نُشرت الخميس ف...