صحة
رجوع للرئيسية
دراسة كبيرة "تربط" الفياغرا بانخفاض خطر الإصابة بمرض مزمن!
صدى نيوز - توصلت دراسة جديدة إلى أن استخدام دواء السيلدينافيل، المعروف لدى معظم الناس باسم عقار الفياغرا الذي يحمل اسم العلامة التجارية، مرتبط بانخفاض معدل الإصابة بمرض الزهايمر بشكل كبير.
ووفقا لدراسة قادها باحثون في "كليفلاند كلينك"، فإن تناول السيلدينافيل يرتبط بانخفاض خطر الإصا...
عوامل تزيد خطر الإصابة بفطريات الفم
صدى نيوز - قالت الرابطة الألمانية لأطباء الفم والأذن والحنجرة إن الفطريات تهاجم التجويف الفموي والبلعوم والمريء والجهاز الهضمي لدى الأشخاص، الذين يعانون من ضعف المناعة بصفة خاصة كمرضى الإيدز والسرطان ومن خضعوا لعمليات نقل أعضاء.
وأضافت الرابطة أن عوامل الخطورة الأخرى تشمل: داء السكري، والأمر...
هذا ما يحصل لدماغك عند الحرمان من النوم
صدى نيوز - أظهرت دراسة جديدة أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يؤدي إلى جميع أنواع المشاكل في مناطق الدماغ التي تتحكم في اللغة والتخطيط والإحساس بالوقت والذاكرة.
وأجرى الخبراء في ماركة المراتب البريطانية الفاخرة TEMPUR مؤخرًا دراسة حول العلاقة بين قلة النوم والذاكرة، ووجدوا أن أكثر...
تناول الطعام ليلاً يؤثر على ساعة الجسم
صدى نيوز - وجدت دراسة نشرت يوم الجمعة في مجلة "سينس أدفانسز" أن تناول الطعام في الليل قد يزيد من خطر إصابة الإنسان بعدم تحمل الجلوكوز أو مقدمات السكري.
قال الباحثون إن حصر الوجبات في النهار يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات صحية للجلوكوز في الدم، مما يسمح للجسم بمعالجة السكريات ب...
أسباب خطيرة تدفعك لفحص أسنانك على الفور
صدى نيوز - تعتمد أجزاء كثيرة من الجسم على صحة أجزاء أخرى، ويمكن أن يكون لمشكلة في منطقة ما آثار بعيدة المدى. تُعد الأسنان إحدى مناطق الجسم المهمة للصحة العامة، وقد تم ربط صحة الفم السيئة بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية التي لا يمكن أن تتوقعها أبدًا.
فيما يلي مجموعة من الأسباب التي تستوجب ا...
بعضها خطيرة.. 5 أسباب لبرودة القدمين في الشتاء
صدى نيوز - حتى عند تشغيل التدفئة، يعاني الكثير من الناس من شعور دائم ببرودة في القدمين خلال فصل الشتاء.
ووفقاً لصحيفة “نيويورك بوست” الأمريكية، فإن الطقس البارد قد لا يكون السبب الوحيد لبرودة القدمين. حيث إن هذه البرودة قد تكون ناتجة عن بعض المشكلات الصحية الشائعة.
وبحسب ...
تناول فيتامين سي يومياً.. هذا ما يفعله بجسمك!
صدى نيوز - يوجد فيتامين سي المعروف كذلك بحمض L-ascorbic، بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ويضاف إلى أطعمة أخرى، وهو متوفر أيضاً كمكمل غذائي، ولكن هل تعرف ما يفعله تناول هذا الفيتامين كل يوم بجسمك؟.
فقد كشف طبيب الطوارئ في مركز أينشتاين الطبي في فيلادلفيا بالولايات المتحدة، دارين مارينيس،...
هذا الشراب الأفضل لمعدة مسطحة بلا بطن
صدى نيوز - لا يوجد مشروب بعينه يذيب دهون البطن بمفرده، فالطريقة الأكثر أماناً وفعالية لفقدان دهون البطن هي ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.
وعلى رغم عدم وجود مشروب معجزة لفقدان الوزن، إلا أن هناك بعض العناصر التي قد تساعد في تحقيق أهدافك الصحية وممارسة الرياضة بشكل عام.
فقد...
8 نصائح لتقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض
صدى نيوز - يلعب جهاز المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم من العدوى والأمراض المختلفة، ويتطلب الحفاظ عليه اتباع نمط حياة صحي، يشمل التغذية السليمة والنوم الجيد وممارسة الرياضة بانتظام.
في تقرير نشره موقع "إنسايدر" (Insider) الأميركي، تستعرض الكاتبة راشيل ماكفيرسون بعض العاد...
هل الزبدة مضرة بالصحة؟ وهل السمن النباتي حل أفضل؟
صدى نيوز - رغم الطعم الشهي للزبدة، خاصة عند استخدامها على قطعة خبز محمصة عليها بعض المربى أو العسل، أو إضافتها إلى الفشار لمنحه طعما أفضل؛ فإن كثيرين يفضلون تجنب هذه المادة الطبيعية واستخدام السمن النباتي (المارغرين)، خاصة لمن يرغبون في التخسيس أو لديهم مشاكل في مستوى الكوليسترول، لكن هل هذا صح...
منها الشوكولاتة والأسماك.. 5 أطعمة تسد شهيتك
صدى نيوز - الجميع يبحثون عن الرشاقة، وأبسط الطرق للوصول إلى الجسم المثالي، سواء للنساء أو الرجال أو حتى الأطفال.
وهناك العديد من الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن، كما أن هناك بعض الأطعمة التي تتسبب في سد الشهية إلى حد ما، على ذمة موقع "ويب ميد" WebMed، المعني بالشؤون الصحية.
فتلك ا...
طرق بسيطة يمكن اتباعها لتقوية جهاز المناعة بسهولة
صدى نيوز - يتمثل جهاز المناعة في شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تساعد الجسم على درء العدوى من الغزاة الخارجيين، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والسموم.
ومن المعروف أنه نظام بيولوجي شديد التكيف ومعقد يتطلب التوازن بين جميع الأجزاء ليعمل بشكل صحيح. وهذا يعني أن الصحة المناعية...